您的位置: 复禾首页 > 体检 > 医疗动态 > 正文

胃下垂的原因是哪些 日常如何做好改善

发布时间: 2021-10-21 18:50

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

胃下垂对于肠胃的影响其实还是很大的,大家要注意做好预防,做好及时的改善,这对大家的健康呵护好。对这一疾病的原因,大家想知道具体的是哪些?该怎么样做好改善和预防呢?一起看看吧。

胃下垂的原因是哪些   日常如何做好改善

胃下垂产生的原因

1、减肥过度,因为长期的不吃或者是吃的很少,也导致了胃部功能的紊乱则会引发胃下垂。长期服用泻下通便药物,破坏胃肠正常生理功能,消化吸收功能遭到破坏,导致胃下垂。

2、注意气候问题的影响,气候的变化也容易引起胃下垂。尤其到了春秋季节,节气交换的时候,风寒会乘虚而入,引起腹痛、胃痉挛等,从而间接引起胃下垂。还有一些细菌感染,遗传疾病及药物对胃黏膜也会造成损伤,引起慢性胃炎、胃下垂。

3、避免不良的生活习惯,这对健康的危害是很大的。生活中暴饮暴食,饮食不规律,过度的寒凉及辛辣食物,长期或过度饮酒都会导致胃黏膜损伤,减损胃的自我修复能力,会引起胃下垂。

4、可能是因为胃功能的失调,胃下垂是指因为胃功能紊乱失常,导致胃的肌肉和韧带松弛而引起的胃下移。

预防胃下垂的方法

1、营养均衡。平时吃的食物要注意做好改善,胃下垂患者大多体力和肌力都很弱,加之消化吸收不好,容易产生机体营养失衡,故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此,患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡,糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。其中脂肪比例偏低些。

2、减少刺激。避免食物对身体的刺激,避免危害。刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等,可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重,影响病情改善,故而这些食物应尽量少吃少喝,有所限制。少量饮些果酒和淡茶有利于减缓胃下垂的发生与发展。

胃下垂的原因是哪些   日常如何做好改善

3、防止便秘。尽量减少这样的情况,日常饮食中多调配些水果蔬菜,因为水果蔬菜中含有较多维生素和纤维素,尤其是后者可促进胃肠蠕动,使粪便变得松软润滑,防止便秘发生。如清晨喝杯淡盐水或睡前喝杯蜂蜜麻油水,以缓解和消除便秘。

4、少食多餐。如果是肠胃消化不好,可以采取这样的方法,由于胃下垂患者消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留于胃内引起消化不良。所以,饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少,但次数可以增加,每日4—6餐为合适。

5、细嚼慢咽。养成这样健康的生活习惯,胃下垂患者的胃壁张力减低,细嚼慢咽以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度,缓解腹胀不适。

6、食物细软。吃的食物尽量的软一点,平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳,如面条要煮透煮软;副食要剁碎炒熟,少吃生冷蔬菜。但应注意的是,鱼肉不可过熟,因为鱼肉在半生不熟时嫩和易消化,对胃的负担小。

胃下垂的原因是哪些   日常如何做好改善

以上这些就是小编和大家介绍的几点,想要改善这样的健康问题,大家要注意做好预防,对身体的健康应该做好改善。平时大家应该注意生活习惯的预防,做好改善能减少健康的问题。另外,希望大家能重视这些改善的方法,对胃下垂的改善好。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

前列腺结核检查什么?前列腺结核必做的3个检查项目
前列腺结核检查什么?前列腺结核必做的3个检查项目
早期前列腺结核常无症状,有时出现慢性前列腺炎的症状,表现为会阴部不适和下坠感,下腰痛,肛门和睾丸疼痛,大便时痛,痛向髋部放射,症状逐渐加重。尿液可混浊,尿道内有少量分泌物。那么前列腺结核检查什么?小编为大家详细介绍。前列腺结核检查哪几个项目...[详细]
2023-10-26 15:24
新冠肺炎初期为什么没有咳嗽症状 感染了新冠肺炎怎么办?
新冠肺炎初期为什么没有咳嗽症状 感染了新冠肺炎怎么办?
很多人都知道新冠肺炎传播速度惊人,在如此恐怖的新冠肺炎中,新冠病毒在空气中存活多长时间?得了新冠肺炎怎么办?引起肺炎的病菌在空气中存活多长时间?一般有些病原菌在空气中存活的时间比较短,有些在空气中存活的时间比较长,可以长达数天。。在临床上肺...[详细]
2022-02-24 15:57
新冠肺炎症都状有哪些 发热咳嗽非新冠肺炎唯一首发症状
新冠肺炎症都状有哪些 发热咳嗽非新冠肺炎唯一首发症状
目前新冠肺炎已经引起了全国人民的恐慌,因为新冠肺炎的很多症状和感冒发烧的症状是比较相似的,很多人分不清楚自己是不是患了新冠肺炎,一时难以区分,那么新冠肺炎的症状有哪些?新冠肺炎怎么确诊?新冠肺炎的症状有哪些?一般来说年轻人、无慢性疾病的患者...[详细]
2022-02-24 15:57
北京疑似新冠病毒检测六小时出结果 检测能力提高能及时查病毒
北京疑似新冠病毒检测六小时出结果 检测能力提高能及时查病毒
中东新型冠状病毒报告病例在全球范围内增多,北京市卫生局18日表示,北京不排除“中东呼吸综合征”输入性病例的可能。记者昨天从市疾控中心获悉,目前,市区两级疾控部门和55家网络实验室都具备了用于新冠病毒检测的试剂,如发现疑似患者,检测结果6小时...[详细]
2022-02-24 15:57
新冠病毒有输入北京风险 疑似病毒北京六小时出结果
新冠病毒有输入北京风险 疑似病毒北京六小时出结果
中东新型冠状病毒报告病例在全球范围内增多,北京市卫生局18日表示,北京不排除“中东呼吸综合征”输入性病例的可能。记者昨天从市疾控中心获悉,目前,市区两级疾控部门和55家网络实验室都具备了用于新冠病毒检测的试剂,如发现疑似患者,检测结果6小时...[详细]
2022-02-24 15:57
预防新型冠状病毒用什么消毒液 居家预防新型冠状病毒注意7点
预防新型冠状病毒用什么消毒液 居家预防新型冠状病毒注意7点
生活当中,很多人误以为消毒液就是用来消灭细菌的,其实这是个误区。消毒液的定义为用于杀灭传播媒介上病原微生物,使其达到无害化要求,将病原微生物消灭于人体之外,切断传染病的传播途径,达到控制传染病的目的。预防新型冠状病毒用什么消毒液75%酒精、...[详细]
2022-02-24 15:57
哪些情况下在车内可不用戴口罩 出现5种情况要及时更换口罩
哪些情况下在车内可不用戴口罩 出现5种情况要及时更换口罩
驾乘汽车过程中新冠病毒最可能的传播来源是其他乘车人员,或之前的车辆使用者。因此佩戴口罩也成为降低被病毒侵袭几率的重要方式。什么情况下在车内可以不用戴口罩在空旷路面行驶私家车,且车上仅有驾驶员一人时,可不戴口罩,可打开车窗。口罩多久更换一次一...[详细]
2022-02-24 15:57

精彩必读

中老年做体检具体哪几项要检查 中老年体检需要做这几项检查
热门推荐 点击排行
医院动态 特色诊疗