油腻腻的肌肤怎么保持清爽 如何过夏

油性肌肤的女性，很担心也很困扰的问题，就是每天早上不仅早起化妆，还花费了早上睡觉的时间，只要在路上肌肤出油，到了上班的地方，整体的妆容就花了。对于这样油腻的肌肤，已经选用了清爽的护肤品，还是难以清爽怎么办？现在有不少的人都是有油性,m更何况在夏日炎炎的日子里，分泌的油脂会更加旺盛，应该怎么办呢？如何做好肌肤的清爽工作呢？

油性皮肤如何做到清爽

1、24小时做好皮肤的清洁工作

油腻的肌肤一般油脂的分泌都是非常的旺盛，需要注意做好预防，这样才能避免油腻腻的肌肤感。平时每天都在忙于工作的白领，一定要注意脸部的清洁。大家工作一天之后，脸上一定会沾满很多的灰尘，这个时候就需要对面部进行一个彻底的清理，对于油性肤质的朋友来说，更为重要的方法就是注意皮肤的清洁，所以可以选择清洁力度较强的洁面乳，这样也能够彻底的去除面部的油脂和油垢，还需要注意，在清洁皮肤的时候需要分区域在出游的，多的地方要多按摩几下，最后再冲洗干净。

2、选用清淡的饮食

夏季看起来是很热的季节，其实也是非常的炎热，就算是阴雨的天气，不是闷热就是流汗的情形。在选用的食材上要注意，因为对肌肤也是有潜移默化的影响。对于油性皮肤的人而言，一定是不能食用过多的辛辣刺激性的的。要注意的饮食，才能让皮肤也变得更好。应多吃一些清淡，并且偏凉性的，避免刺激性食物。并且在平时饮食中也多应该吃一些海带胡萝卜等蔬菜，这样可以很好的帮助大家改善油性皮肤。

3、务必做好肌肤清洁

洗脸，也就是卸妆的过程，一定要注意做好预防，因为对于爱化妆还是油腻肌肤的你，一定要注重日常的护理工作。控油是油性皮肤护理中比较重要的一点，因为油性肤质的人本身皮肤上就富有非常多的油分，只有给自己选择适合自己的护肤品，才能更好的控油。不管什么肤质都会出油，但是想要控油还是先要做好补水工作。T区部位是最容易出油的，所以T区容易出油的，可以冰敷一下，这样可以从最根本的方法控制一定的出油，也可以紧致毛孔，收缩毛孔。建议由性肤质的朋友们，选择清爽的护肤水或者爽肤水来擦拭。出门涂抹的防晒霜，也一定要选择清透的。

4、夏季远离浓妆

进入夏季以后，只要稍微动一动，就会出现流汗，这个时候，大家的肌肤是需要呼吸的，不适合很浓很艳丽的妆容，这样会导致肌肤的毛孔堵塞等问题。油性皮肤的人如果化妆太浓，会更容易出油。而化妆品中含有很多的化学成分，而且有一些成分对人体是有害的。而在夏天，毛孔都是张开的，这时如果还化浓妆，有害物质就会渗入到皮肤里，导致毛孔堵塞。但如果化了浓妆而出油过多的话，也可以使用吸油纸，在出油处处理干净。

油性皮肤要做好哪些护理?

用温水洗脸

洗脸的水究竟是冷水好还是温水好呢？怎么样洗脸对肌肤的损伤会比较小呢？其实还是需要根据你的肌肤性质判断的。对于油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩，使毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果会让肌肤的毛孔扩大，正确的方法是用温水。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面的时候要选择温水哦，还有洁面请勿用毛巾，选择柔软的面巾纸或者美容巾。

日常清洁要到位

洗脸对于化妆的女性是不可或缺的，还需要做好基本上的护理，就是洗脸要洗的干净和柔和，这样能避免脸部的干燥和损伤的问题。油性皮肤在洗脸的时候一定要选择用温水洗脸，水温在40度左右为最佳，可以选用清洁能力强的洁面乳，如果觉得洁面乳油腻的话可以加点珍珠粉，这样在能够起到很好的控油祛痘的作用;而洗脸的次数也有一定的要求，最好是每天洗三次为最佳，不宜过多也不宜少于三次。

通过上文的介绍，对于油腻腻的肌肤应该怎么样做到清爽，大家对于肌肤的护理，相信应该已经有了了解。油腻的肌肤一定要注意日常的护理，一定需要温水洗脸，做好肌肤的护理才能保持水油平衡，这样肌肤就可以保持清爽的状态，对大家的肌肤保养也是很不错的，希望大家都能清爽的过好夏季。