想中状元要先保证健康

从普通人的角度来看,高考是人生的一个经历,以我国的思想教育体制来分析,高考是"唯一的出路".但是,每年都有很多应试能力非常强的孩子被拒之门外,这是为何呢?原因很简单,他们没有通过高考体检.如此看来,想当状元必须有健康的身体.    具体来说,高考体检在体检前、体检中都有要注意的问题.    体检前:    1、体检前一天不要吃油腻的食物,上午体检的考生,早晨不吃早餐;下午体检的考生,早晨要吃清淡点,喝些白开水,上午9时以后就不要再吃东西了.因为下午体检从午后开始.    2、最近这段时间的天气正是变化大的时候,要防止感冒.注意多休息,保证睡眠,不劳累、不喝酒、不暴饮暴食、不剧烈运动.    3、不能滥用药品和补品,.    4、体检中要检查视力,因此注意用眼卫生,避免用眼时间过长,造成视力下降.    体检中:    1、考生一定要如实填写既往病史,这些既往病史的疾病主要是涉及到心、肺、肝、脾、肾一些重大脏器的疾病,如果做过重大的手术,应注明何时、何处、做过何种手术,目前状况如何,体育是否达标.考入大学以后学校还要做体检的,如果发现没有如实填写按照规定是要被退档的.有残疾的考生要填写具体的残疾情况,记录上自己的残疾证号.    2、体检查眼时要查裸眼视力,因此考生不要戴隐形眼镜去,现场摘戴麻烦.要戴上框架眼镜,装有义眼和戴助听器的考生也要跟体检医生讲明.    3、体检过程中要尊重医生和护士,积极配合,有什么问题协商解决.如像身高、体重和视力等涉及数值问题要当时和医生确认,以免造成不必要的麻烦.    4、体检不要带贵重物品,如项链、手机、手表等,以免不小心丢失.