孕前准备的检查工作

很多女性在怀孕之前都要做孕前检查，现在采用的比较多的是中医式体检，这样对女性的伤害会比较小，那么孕前中医式的体检工作有哪些呢，下面我们就来了解一下。

准备怀孕，先作个体质分析

体质，即机体素质，它既与遗传相关，又受环境影响。人与人的健康情况之所以不相同，就是受这两方面的影响。东方人的体质可以分为九种类型，分别是：平和质、气虚质、阴虚质、阳虚质、淤血质、痰湿质、湿热质、气郁质以及特禀质。

平和质是最好的体质。平和质的人体形比较均匀，全身气血阴阳相对平衡。其它体质都是各有所偏，比如偏于气虚，偏于阳虚，偏于阴虚等。因为体质各有所偏，所以吃同样的东西，不同的人反应就可能完全不同。比如有些人一吃辣椒，就会“青春爆发”，脸上长一堆的疙瘩，有的人一顿不吃辣椒就全身不舒服;有的人一喝凉茶就拉肚子，有的人不喝凉茶就连话也讲不出来，这是什么原因?就是体质不同嘛

想象一下，如果准妈妈和准爸爸的体质都不是很平衡，比如都是偏气虚的(表现为全身倦怠、声音低弱、懒语)，那你能期望他们的宝宝出生时“声如洪钟”，哭声震撼整个产房吗?当然，假如准爸爸妈妈在“造人”前先明确了自己的体质，并且已经有针对性地进行调养，那不仅他们自身有所受益，他们的“结晶”自然也更加优质。准妈妈的身体能达到阴阳平衡，就能为胎儿提供良好的生长环境，胎儿就更容易形成阴阳平衡的平和质，从而更加健康。

调养时间：3个月

准备怀孕前，准爸爸妈妈应该进行3个月以上，的调养(体质较虚则需要适当延长)。要记住，不是准妈妈一个人的事情，是夫妻双方都要调养。

孕前调养的基本原则是针对体质的偏虚，用药物或者食物性味的偏重来纠正。比如气虚质的人(表现为说话无力、食欲不振、易疲劳等)，就要进食人参、黄芪等补气的物质。在每次生理期结束之后，气虚质的准妈妈们最好能进食一些补气的药膳，如人参莲肉汤。具体做法是：将人参5~15克、莲子15个、冰糖50克一并置于碗内，隔水加热炖1小时。莲子甘涩、补益，可补睥止泻，益肾养心安神，人参能补气。这道药膳对于心烦、心悸、体质虚弱，或久病初愈引起的心慌不安、失眠，均有改善之功效。除此之外，她们还可以常喝黄芪茶。做法：生黄芪50克，大枣10个。反复煎泡代茶饮用。黄芪本身有补气升阳、固表止汗、健脾养血的作用，所以该茶适合面色不华、疲乏无力、气短、爱出汗的气虚者。

以上就是专家为大家讲解的孕前中医式体检，大家对孕前中医式体检应该有所了解了吧，如果对孕前中医式体检还有什么疑问的话，可以咨询我们的在线专家，他会为你做详细解答的。

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