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上班族女性定期体检以防过劳死

发布时间: 2011-10-24 09:09

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现代工作和生活压力过大,很多疾病缠绕年轻人。长期不健康的饮食、不规律的生活导致的结果便是心脏冠状动脉斑块,尤其是近端的冠状动脉和前降支,这种情况下,如果过度劳累,斑块一旦破裂,带来的结果就是死亡,所以要做好妇科体检。

 过劳死背后是长期的过度劳累

从心血管的角度来看,这种早发冠心病,我们接到的最年轻的患者,不过20岁出头。

另一方面,过劳死发生的根源和体内激素水平有关,“为了使自己兴奋,长期喝咖啡或者抽烟,导致的结果是交感神经过度兴奋,这是个隐患,会引发恶性的心率失常”。

 事业上升期的中高层最易发生

虽然此次引发网络热议的过劳死主角是一位年轻女孩,不过,从过劳死的发生率来看,男性的发生比例远远高于女性,男性对事业的追求更高,而且男性喜欢抽烟,或者不得不生活在被动吸烟的环境中,加上应酬多饮食不规律,很容易发生意外。

而从年龄层次来说,那些事业处于上升期的中高层更容易发生过劳死。

过劳死应该如何防范

【危险人群】 超时间工作者、夜班多且工作时间不规律者、长时间睡眠不足者、自我期望高且容易紧张者、几乎没有休闲活动者、IT工作者。

专家提醒:按生物钟作息,强化三餐营养,学会主动休息,定期进行体检,最好每年一次,善于劳逸结合,坚持合理运动,保持心情舒畅。是有效防范的最好方式。

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