参加体检是预防疾病的有效手段之一。但有不少受检者由于对体检的一些关键环节重视不够，或认识偏差，出现种种疏漏，使体检的目的难以达到。因此要做好体检前的准备工作。
体检准备清单：
体检前准备事项：
1、女性要避开经期;
2、体检前几天，要注意饮食，不要吃过多油腻、不易消化 的食物，不饮酒，不要吃对肝、肾功能有损害的药物;
3、体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。最好能洗个澡;
4、体检当日早晨应禁食、禁水。
5、体检当日，不要化妆，不要穿连衣裙、连裤袜;
6、注意保持血压的稳定;
7、如戴眼镜，一定要戴框架眼镜去;
8、如曾经动过手术，要带相关病历和有关资料;
体检中的准备事项：
人的血压及化验指标在一天24小时之内会随着人的活动和饮食等因素变化，特别是饭后2小时内血糖会升高，胆囊要收缩，活动后肠气亦会增多而影响胰脏肾脏等显影。这些因素都会影响体检结果，因此体检必须在上午进行，并要求空腹。
体检的顺序也有一定的讲究，为避免尴尬及无谓的辛劳，我们为您整理了一套体检进行方案，仅供参考。
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