尿频、尿蛋白、尿有泡沫，是肾不好吗？别急一文教您看懂！

和每个早晨一样，双眼迷离摸索着走到厕所，深唿一口气一股热流喷涌而出，爽~但是这个早上，突然发现自己的尿里有泡泡，驻足良久泡泡还是没有消失，内心是不是立马就慌了，我一个好端端的20多岁小伙子，不会肾出问题了吧？！

人们普遍认为，尿液是人体排出的垃圾，其实它也是人体健康的“晴雨表”。如果尿液性状和颜色发生改变，且持续时间较长，就要高度重视。

一直以来，网上有人说“尿中有泡沫，警惕肾脏病”的说法。发现泡沫尿，一定是肾脏出问题了吗？尿液有血细胞，不会得尿毒症吧？先别慌！今天小编就带大家一起来了解一下。

一、尿量、外观颜色能提示什么？

正常尿液颜色清澈透明或呈淡黄色。当喝水较多时，尿液会被稀释得像水一样无色透明。如果喝水少或者早上起来的晨尿，尿液会呈现像啤酒或类似淡茶一样的黄色。如果出现了血尿，则需要引起重视。

二、尿蛋白和潜血能提示什么？

一般人尿液中不会有蛋白质，部分人会在激烈活动、发热、紧张或药物作用等情况下，尿蛋白出现+，这是正常的。尿蛋白定性试验阳性或定量试验超过150mg/24h尿时称蛋白尿。

▶病理性蛋白尿见于：

1、肾小球性蛋白尿

2、肾小管性蛋白尿、

3、混合性蛋白尿、

5、假性蛋白尿如果指标超过一个+或复查后没有消失，则可能存在肾脏疾病或血液疾病等。

尿中有泡沫并不都是蛋白尿：

健康人喝水较少，晨起排尿，甚至男性排尿，由于尿液浓度和排尿姿势的不同，都可以导致尿中出现泡沫。

隐血阳性的临床意义：泌尿系结石、急性肾小球肾炎、急进性肾炎、慢性肾炎、泌尿系肿瘤、结核、肾盂肾炎、膀胱炎、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎等。要注意的是检查提示有尿蛋白和潜血时，并不能确诊得了某种疾病，还需要到专科进一步结合其他检查，才能确诊。

三、红细胞、白细胞有+，代表什么？

尿常规显示有红细胞、白细胞异常，是尿液检查中最常见的情况。

血尿是指离心沉淀尿中每高倍镜视野≥3个红细胞，或非离心尿液超过1个或1小时尿红细胞计数超过10万，或12小时尿沉渣计数超过50万，均示尿液中红细胞异常增多，是常见的泌尿系统症状。原因有泌尿系炎症、结核、结石或肿瘤、外伤、药物等，对机体影响甚为悬殊。轻者仅镜下发现红细胞增多，称为镜下血尿；也一定要引起重视。

部分因为月经、医疗器械操作或药物(利福平)等引起的假阳性，还有吃甜菜或者火龙果等食物引起尿液变红的，则属于正常表现。正常人尿中有少数白细胞存在，离心尿每高倍镜视野不超过5个。

异常时，尿中含有大量白细胞，表示泌尿道有化脓性病变，如肾盂肾炎、膀胱炎及尿道炎等。

四、需要注意的几种情况

由于肾里面没有痛觉神经的分布，只有肾被膜、输尿管、肾盂等部位有感觉神经分布，当张力增加或被膜受牵拉时，它才会疼。所以对于肾病，大多数人等到发现的时候已经是中晚期了……

肾脏不会喊疼但是这几个信号你可以留意。

1.水肿：肾脏病患者四肢水肿的情况比较多，有的人早上起来也会发现眼睛周围有水肿，更严重的还会出现全身浮肿、甚至体重突然增加的症状。

2.尿量是否正常：一段时间里，发现自己的尿量有大幅度变化，夜尿2-3次甚至更多的人也要格外注意。

3.尿的颜色和状态是否异常：正常的尿液通常偏黄、看起来比较清澈，有点像没起泡的啤酒。如果尿液发红或泡沫增多应该提高警惕，虽然尿液异常并不全是肾脏病导致的，但都应该尽快就诊检查，这一点也是最容易发现自己有肾脏病的信号。

4.肠胃不适：因为肾脏内的过滤过程出了问题，有些毒素可能会留在体内。很多肾病患者都会出现食欲减退、恶心呕吐等症状。所以如果经常出现这种情况，除了怀疑自己消化问题，也要警惕有可能是肾脏出了问题。

5.贫血：由于肾功能损伤，肾脏促红细胞生成因子减少，患者会出现肾性贫血的情况。

当我们尿液中出现泡沫的时候，不一定是蛋白尿，更不一定是肾脏的损伤，首先要去正规医院进行尿常规的检查，明确是否是蛋白尿。

如果检查结果提示是蛋白尿，也不必慌张，尽快至肾脏内科就诊，专业的肾脏内科医生，会根据你的综合情况来判断，这样的蛋白尿是不是肾脏损伤引起的“真性蛋白尿”，帮你制定下一步诊疗方案。