使用苏打美白牙齿，主要有以下方法，
1、将小苏打混入牙膏中，将小苏打的美白功效和普通牙膏护齿功效结合起来，在牙膏的上面撒一些小苏打，牙刷上常用的牙膏量保持不变，跟平时刷牙一样。
2、将小苏打和柠檬汁混合在一起，因为柠檬汁里面含有柠檬酸，具有美白牙齿的功效，但是目前这个方法不推荐，因为柠檬酸能侵蚀牙齿。
3、小苏打加盐，在加水混合后刷牙，轻轻蘸点混合物。
以上这三种方法都具有美白牙齿的作用，但是目前牙科医生不是很推荐用小苏打来刷牙，因为在刷牙过程中，有可能会刷到牙龈，造成牙龈灼伤或者出血。一般建议美白牙齿，需要早中晚各刷一次牙，每次刷牙足够3分钟，对于经济条件比较好的朋友来说，建议应用电动牙刷，因为比普通的牙刷更能清除口腔及牙缝里的食物残渣。
2011-07-28
2011-07-28
2011-07-28
2011-07-28
2011-07-28
2011-07-28
2011-07-28
2011-07-28
2011-07-28
2011-07-28
