体检前要注意什么 男女体检指南值得收藏

定期体检是一个有利健康的好习惯。

在很多疾病还没有出现症状的时候，能够在体检中被早期发现。早发现，就能早治疗。

除了一般的体检项目，也会因性别的差异，需要做不同的检查。

今天就来分享体检的相关知识，希望大家重视体检，并呼吁身边人积极体检。

一般的体检项目

这份男女都适用的体检指南，值得收藏！

一般的体检项目男女都适用，没有特别指向性，但检查简单，作为体检的常见基本项目，也是可以考虑进行的。主要包括：

测量身高、体重、血压、腰围等在内的一般检查；

内外科听触诊；

耳鼻咽喉检查；

眼科检查；

血常规、血生化；

心电图；

肝胆胰脾超声、泌尿系统超声等等检查。

女性体检项目这份男女都适用的体检指南，值得收藏！

1.

妇科检查

在妇科检查方面，针对是否有过性生活，相对应的检查项目也有所不同。

比如，在评估盆腔子宫附件的情况时，对于没有性生活的女性，医生会用肛腹诊的方式来进行评估。

而对于有性生活的女性来说，则可以通过双合诊检查、阴道分泌物检测、宫颈分泌物检查、阴道彩超等等检查，来评估盆腔子宫附件的健康情况。

2.

乳腺癌筛查

乳腺癌是目前我国女性中发病率最高的癌症，我们可以通过早期筛查来发现它的踪迹。

一般来说，如果没有特殊情况，40

岁以下的女性可以不做乳腺癌筛查。

对于

40

岁以上的女性，推荐通过乳腺钼靶摄片和彩超结合的方式来进行乳腺癌的筛查。

3.

宫颈癌筛查

宫颈癌则是女性除乳腺癌以外第二常见的恶性肿瘤。

宫颈癌筛查会涉及到

TCT

检查和

HPV

检查。

没有性生活的女性，不需要做宫颈癌筛查。

有性生活的女性，建议在

21

岁之后进行

TCT

检查；30

岁之后，在

TCT

检查的基础上增加

HPV

检查。

30

岁至

65

岁之间的女性，每

5

年做一次

TCT

和

HPV

的联合检查就可以了。

如果通过检查发现了异常，就需要根据医生的建议，进行进一步检查，或者增加筛查的频次。

男性要更加重视这些项目

1.

血脂四项

随着年龄增长，生活方式改变等原因，男性三高风险增加，「血脂四项」的检查就很有必要了。

20～40

岁的健康男性都应该每隔五年检查血脂，40

岁以上建议每年查一次。女性则是更年期后开始检查。

2.

结直肠癌筛查

我国结直肠癌的发病率稳居前五，且男性患病率明显高于女性。

不论男女到了

50

岁以后都建议做一次肠镜检查。男性检查获益会更多。

3.

肺癌筛查

肺癌是中国发病率最高的癌症，也是死亡率最高的癌症，男性的患病率约为女性的两倍。

对于肺癌的高风险人群，目前推荐每年做

1

次低剂量胸部

CT

来进行筛查。

具有以下特征，即为肺癌高风险人群：

年龄

≥

55

岁，吸烟

≥

30

包年，且戒烟未超过

15

年；

年龄

≥

50

岁，吸烟

≥

20

包年，有额外的肺癌危险因素（比如家族亲属患了肺癌、环境中有确切的致癌物等，但不包括二手烟）。

注：包年是每天吸烟的包数乘以吸烟的年数。

体检前要注意什么？这份男女都适用的体检指南，值得收藏！

体检前多一点「讲究」，体检结果就会少一些干扰。

讲究一：合理饮食

在体检的前几天，就可以开始注意清淡饮食了，并且不要酗酒。

讲究二：空腹准备

我们知道，有的项目会要求空腹检查（如部分血液检查、肝胆胰脾超声等）。这里的空腹，通常是指

8

小时不吃东西。

一般来说，体检前一天吃完晚饭之后，可以不再进食。

另外，空腹过长时间也不好，会造成血糖、胆红素等指标检测不准确。

讲究三：女性避开经期

若是在经期做妇科的超声检查，一方面场面会比较血腥，另一方面，宫腔内的积血也会干扰超声的检测。

只是了解以上知识还不够，希望大家把对体检的重视落实到定期体检的行动中，对自己的身体健康负责。