健康体检都有哪些误区 体检常识六个错误认知及时了解

这些年，我们生活条件越来越舒适，但健康问题却日益凸显。这些年我们对体检越来越重视，但体检的认识还远远不够，在健康面前误解甚至比无知更可怕。来看看这些年被我们误会的体检常识六个错误吧。

错误一：体检前禁水不禁奶

几乎人人都知道。查肝、肾功能，血脂、血糖等要求体检者必须空腹。

体检前大量饮水的确会稀释血液，导致血糖、血脂、血黏度等检测值出现误差。

但是，在抽血当天早上或前一天晚上少量喝水(50～100毫升)无妨，只要不是猛灌水或一次喝几百毫升，就不会影响体检果。所以禁水不是要渴死自己的节奏。

而且不禁奶的说法更为错误，空腹喝豆浆、牛奶等会引起胆囊收缩、腹腔胀气，影响腹部B超结果。你还对这些体检常识存在误解？

错误二：肛检既难受又无用

有调查发现，20%的人放弃肛门检查。因为，既难受又尴尬，而且用处不大。

事实却是，肛门指检是发现直肠肿瘤、息肉、痔疮、前列腺病变等最简单、直接、有效的方法。

对40岁以上受检者，直肠肿块的发现尤为重要。

以直肠癌为例，如能通过肛门指检早期发现，可采取黏膜下切除的方式治疗，预后较好。但若漏诊，最终往往只能做肛门切除术，甚至因肿瘤已经广泛转移，失去手术机会。

错误三：怕辐射而不拍片

许多人觉得X线检查对人体有害。所以拒绝做胸透、DR检查等放射性检查。事实上，如今的放射性检查的时间，仅需零点零几秒的曝光，且辐射剂量小，图像质量好，远低于国际上规定的人体器官可接受的射线剂量标准。

因此，一年做一两次DR检查，对人体的危害程度并不大。除了妊娠期女性和儿童外，其他人都不用过多担心。

并且，许多疾病如肺癌、肺结核都需要通过这些检查才能查出来。以肺癌为例，如能早期出，还有手术机会，如若到了严重咳嗽、咳血的程度，往往就已经发生转移，难以治愈。

错误四：重五脏，轻五官

我们往往对五脏六腑的检查很重视，而对内科、外科、耳鼻咽喉科、眼科等检查不以为然。还有人对血脂、血糖、肿瘤标志物检查很关心，恨不能把所有高精尖技术都用上，反而忽视基础检查，不查尿、大便常规等。

事实上，一些重大的疾病如鼻咽癌等都可以通过简单的鼻咽检查发现出来的，一些早起肠胃病也可以通过大便常规检测出来。就连身高体重就都能判断出一个人的新陈代谢的情况。

因此，建议体检者先从基本的套餐查起，如果查出重要指标有问题，再做进一步的检查确诊。

错误五：盲目相信指标

一旦我们的体检指标有问题，我们就提心吊胆。指标数据不在正常值内，不代表一定有病。指标未超出正常值，不代表身体绝对正常。体检指标是提示性指标，而不是“金标准”。

例如有人查出胰腺癌的肿瘤指标物CA199值为40，超出正常值范围的0～37，就怕得要命。

例如休息不好会使转氨酶增高。其实，抽烟、类风湿关节炎等也会导致该指标升高。只有通过一系列检查、复诊，分析比对所有检查结果，才可确诊。你还对这些体检常识存在误解？

错误六：体检无用或体检一次一劳永逸

体检一次并不是戴上了金钟罩。对于体检，很多人都有不同的看法，有的人悲观，认为体检没用；

还有人过于乐观，认为一次体检能管三五年。

实际上，坚持每年体检一次，才能很好地控制高血压、高血糖等常见病，以及早期发现肿瘤，提高治愈率。身体状况随时在变，需要长期注意。

因此，健康人群最好一年体检一次，慢性病患者最好半年做一次该病的全面检查，中老年人至少每五年做一次胃镜检查。

比如胃镜、肠镜等往往不包含在一般的体检项目内，而胃癌、食管癌、肠癌的检出都需要胃镜、肠镜的帮助。