糖友易患5种口腔疾病 定期检查别偷懒

口腔疾病最容易被糖尿病人忽略，如果口腔内感染等问题不及时治疗，反而会加重糖尿病。很多口腔疾病都与糖尿病有关，两者相互影响。最常见的与糖尿病有关的口腔疾病包括：龋齿、牙周疾病、唾液腺功能障碍、感染和延迟治愈、味觉失灵等。下面我们就来说说糖尿病与口腔的关系：

糖尿病人易患哪5种口腔病？

牙周疾病往往与糖尿病的控制有关。例如，血糖控制不力的糖尿病病人比糖尿病控制良好的患者，会更频繁更严重地患牙周疾病，也更容易失去牙齿。当糖尿病控制不当时，唾液中的高血糖水平可能会帮助细菌茁壮成长，为口腔中的慢性炎症和感染创造了有利条件。糖尿病患者抵抗感染能力下降，牙龈也是其中一个易被感染的软组织。

人的口腔中多达300种微生物，每毫升唾液中有5亿个细菌，无论种类和数量都远超过大肠。正常情况下，由于免疫机能正常，这些细菌、真菌和人相安无事，一旦免疫平衡被打破，本来的“良民”就会“滋事”，引发感染。其中最常见的5类疾病包括：

1、牙周炎。最多见的症状是牙龈出血，时间长了，牙齿会松动。一般来说，如果不积极治疗，10年左右牙齿就会掉。研究表明，糖尿病人患重度牙周炎的风险比一般人高8、5倍，且缺失牙的风险高2倍。

2、口腔真菌感染。多为念珠菌感染，表现是嘴里出现白膜、红斑、口角炎。普通人此病的患病率是8%，而糖尿病人达到16%。

3、糜烂性扁平苔藓。这个病是仅次于复发性口腔溃疡的口腔黏膜病，表现为口腔黏膜网状白纹、发红，有的病人有黏膜糜烂，因此引发疼痛。此病不会像复发性口腔溃疡能自愈，往往持续时间长。由于口腔内长期存在创面，有癌变的可能。

4、颌面部软组织感染。主要是细菌感染，导致局部蜂窝组织炎，表现为红、肿、热、痛，全身则有发烧。

5、龋病。研究发现，糖尿病患者的唾液量明显减少，对口腔的清洁作用减弱。并且，唾液的酸度增加，这种环境非常利于致龋菌的生长。

糖尿病患者怎么保证口腔健康：

糖尿病患者如果自身血糖水平控制不好，口腔内细菌容易在高血糖环境中繁殖生长，很容易引起口腔内各种感染，最后导致牙龈肿痛、牙周炎、黏膜粘膜溃烂等病情发生。那么糖尿病患者保持口腔健康的方法有哪些呢？

1、控制血糖

控制血糖是糖尿病病人保持口腔健康的根本，也是贯穿糖尿病治疗中的重中之重。血糖过高可以损害口腔健康，导致牙龈疾病、黏膜溃烂、感染细菌真菌等。口腔一旦发生感染后血糖水平就更不易控制。因此患者应该平时健康饮食、合理运动正确用药以控制血糖在正常水平。

2、定期看牙医

如果糖尿病患者出现牙龈红肿、出血、牙齿松动、口腔干燥时很可能已出现糖尿病并发症，此时一定要去正规医院看牙医，检查口腔健康状况。每年至少做到2次体检。

3、去除牙菌斑

牙齿上混有食物残渣、日久容易形成斑块牢固地附在牙齿表面。时间越长危害越大，斑块被细菌污染会形成牙菌斑，常常引起牙龈炎症，而高血糖则会减低病人机体免疫力，使这种情况恶化。每天2次刷牙及经常饭后漱口、使用牙线即可有效去除牙菌斑。