您的位置: 复禾首页 > 体检 > 热门话题 > 常规体检 > 正文

身上4个异常暗示你毒素过多!赶紧自查一下

发布时间: 2024-07-01 15:18

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

一到雾霾天,相信您们老妈也跟NA姐的一样,会特地煮一些猪血,说是可以清肺,因为吃了猪血,第二天排出的粪便是黑色的,这是代表身体在排毒,那么这种说法有没有道理呢?

猪血经过消化道消化后,排出的大便会变成黑色,是因为猪血中含有丰富的铁元素,经过肠道时,大部分铁元素会被吸收,还有一小部分在胃酸和肠道细菌的作用下,与硫化物结合成硫化亚铁。身上4个异常暗示你毒素过多!赶紧自查一下正因为硫化亚铁是黑色的,所以会拉出黑便。

那么,这些黑便,有没有可能含有雾霾中的有害物质呢?答案是不可能。

食物进入口中之后,是经过消化道的消化、吸收后,再变成排泄物排出体外的,雾霾则是通过呼吸道进入肺部,两条路径完全不相同,也无法发生反应。

而且,雾霾中充斥着大量的悬浮颗粒,通常直径>10um或者在2.5um~10um之间的颗粒,对人体的影响较小。直径≤2.5um的颗粒物,即PM2.5,几乎可以搭载苯并芘、重金属等有害物质全部进入肺泡。即使猪血有清肺功能,也难以清除PM2.5这种超细微粒。

4个信号暗示您身上毒素多

既然拉黑便不是体内毒素多,也不是体内毒素被排出来的表现,那么什么情况下代表体内毒素多呢?

第一,便秘。排便时人体排毒的主要途径,当体内的毒素没有及时排出来,被反复吸收的时候,大肠的传导功能就会受影响,导致毒素堆积,出现便秘的情况。

第二,口臭。口臭与口腔疾病、胃部疾病的都脱不了干系。一般来说,饮食过油、过咸、过甜容易引起脾胃积热,导致肠胃负担过重,形成的有害气体和物质在体内无法排出,就会出现口臭。

第三,痤疮。痤疮是毛囊和皮脂腺的慢性炎症皮肤病,当毒素无法随着血液循环排出,就会通过皮肤向外渗溢,导致皮肤粗糙,引发痤疮。

第四,皮肤长斑。皮肤是人体最大的排毒器官,如果新陈代谢过程产生的废物没有及时排出,就会降低皮肤的排毒能力,使皮肤出现光泽,长出黄褐斑。

体内毒素堆积,说明新陈代谢出现了问题,对皮肤、口腔、肠胃等影响都不好。所以,我们要学会排毒。

如何排毒?

随着医美的流行,什么淋巴排毒、肠道排毒开始流行起来,美容院通过各种噱头,吸引消费者花高价通过按摩、吃药等途径给身体排毒。

实际上,这些所谓的排毒是没有用的,因为人体有着完善的防毒排毒体系,人体的皮肤、呼吸系统、消化系统是第一道防线,免疫系统是第二道防线,肝脏和肾脏是第三道防线,可以有效抵挡和消除有毒物质。

所以,所谓排毒,我们只需要养成良好的生活习惯,比如,饮食均衡,口味清淡,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃高盐高糖食物。

经常做有氧运动,每周坚持运动2-3次,一次30分钟左右,可以选择游泳、慢跑、太极拳等中低强度的运动;作息规律,早睡早起,少熬夜;学会调节压力,缓解不良情绪,保持愉快的心情。

我们体内所有的毒,都是不良生活方式引起的。只有养成健康科学的生活习惯,才能百毒不侵。那么吃猪血排毒、按摩淋巴排毒、减肥排毒等没有经过科学验证的方法,还是少信为好。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

最新推荐

卵泡激素高是什么原因引起
卵泡激素高可能与遗传因素、卵巢功能减退、多囊卵巢综合征、垂体腺瘤、甲状腺功能异常等因素有关。卵泡刺激素升高通常表现为月经紊乱、不孕、潮热等症状,需结合激素六项检查进一步诊断。1、遗传因素部分人群因染色体异常导致原发性卵巢功能不全,如特纳综合...[详细]
2025-08-19 16:25
越秀区入职体检医院有哪些
越秀区入职体检医院有哪些
越秀区入职体检医院主要有广州市第一人民医院、广东省中医院、广州市红十字会医院、广州市越秀区中医医院、广州市越秀区妇幼保健院等。入职体检通常包括血常规、尿常规、肝功能、胸透、心电图等项目,建议提前预约并携带身份证件前往。广州市第一人民医院作为...[详细]
2025-08-19 16:02
婚检能查出什么内分泌失调
婚检可以查出部分内分泌失调,主要包括多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、糖尿病、高泌乳素血症、肾上腺皮质功能亢进等。婚检通过血液检查、激素水平检测、超声检查等项目筛查常见内分泌疾病,但无法覆盖所有内分泌问题。1、多囊卵巢综合征婚检通过性激素六项...[详细]
2025-08-19 15:39
公司体检会检查乙肝吗
公司体检会检查乙肝吗
公司体检一般不会检查乙肝,但部分特殊行业或岗位可能要求检查乙肝五项。乙肝检查属于个人隐私范畴,普通入职体检通常不包含该项目。我国就业促进法和传染病防治法明确规定,用人单位不得以劳动者携带乙肝病毒为由拒绝录用或辞退员工。常规体检项目主要包括血...[详细]
2025-08-19 14:53
hpv和tct哪个更准确
HPV检测和TCT检查各有优势,HPV检测更擅长筛查病毒感染风险,TCT检查更侧重于细胞形态学异常的直接观察。选择哪种更准确需结合具体需求:HPV检测对高危型病毒感染的敏感性更高,TCT检查对已发生病变的细胞识别更精准。HPV检测通过分子生...[详细]
2025-08-19 14:30
卵泡促激素是检查什么项目
卵泡促激素是检查女性卵巢功能和生育能力的重要项目,主要用于评估卵泡发育、排卵情况及内分泌水平。主要有卵泡刺激素水平测定、卵巢储备功能评估、多囊卵巢综合征筛查、闭经原因分析、辅助生殖技术监测等作用。1、卵泡刺激素水平测定卵泡促激素即FSH,由...[详细]
2025-08-19 14:08
医院入职体检发票是收据吗
医院入职体检发票是收据吗
医院入职体检发票不是收据,发票和收据是两种不同的财务凭证。发票是由税务部门监制的合法报销凭证,而收据通常仅作为款项收取的简单证明。医院开具的体检发票具有税务效力,包含纳税人识别号、项目明细和金额等完整信息,可用于单位报销或个税抵扣。正规医疗...[详细]
2025-08-19 13:45
热门推荐 点击排行
医院动态 特色诊疗