高考体检视力不好怎么办

如果在高考体检时发现自己的裸眼视力或者矫正视力达不到标准，则需要进行相应的处理。若近视度数较低，在150-600度之间、远视度数低于300度且散光度数较小，可以通过日常调理改善视力，如坚持做眼保健操等。若近视度数较高或存在其他眼部病变，则需通过配戴眼镜的方式提高裸眼视力。

一、日常调理

1.调整用眼习惯：考生平时应避免长时间看手机和电脑，并注意休息眼睛，可以经常眺望远方或多看绿色植物，以缓解视疲劳，从而保护视力。此外，建议考生将电子产品的屏幕亮度设置为与周围环境相适应的水平，不要过亮或过暗，以免对眼睛造成刺激。

2.饮食调理：考生平时要注意补充营养物质，多吃富含维生素的食物，例如胡萝卜、猕猴桃、西红柿等，也可以适当吃一些动物肝脏、蛋类以及奶制品等食物，这些食物中含有丰富的蛋白质及微量元素，对于促进眼内肌肉组织细胞的新陈代谢，有一定的帮助作用。

二、配戴眼镜

1.框架眼镜：即使用凸透镜矫正远视和近视的眼镜，优点是配戴方便，缺点是不能移动。由于框架眼镜属于非接触式光学矫正器具，所以通常不会影响面部器官的功能。

2.隐形眼镜：即角膜接触镜，优点在于配戴舒适、美观，但缺点也是存在的，比如可能会引起干眼症、细菌感染等问题。另外，隐形眼镜无法长期配戴，否则可能会影响自身角膜形态而产生变形。

3.角膜塑形镜：是一种硬性的透明塑料片，适用于夜间配戴，白天摘掉后可暂时性提高裸眼视力，主要用于儿童青少年近视的矫正。

4.屈光手术：包括准分子激光手术、飞秒激光手术等，一般适合于成年患者，其优点在于术后恢复快、效果明显，但缺点也较为突出，比如价格昂贵、存在一定风险等。

因此，建议考生根据自身的实际情况选择合适的方法进行治疗，同时也要定期复查。