高压160低压91严重吗,怎么办

血压的高压是指收缩压，血压的低压是指舒张压。收缩压161mmHg、舒张压91mmHg，属于二级高血压，一般不严重，但也需积极治疗。高血压患者可根据其原因，采取针对性的改善或治疗措施。二级高血压可能是饮食因素、遗传因素、肾小球肾炎、围绝经期综合征、主动脉狭窄等原因引起的。具体介绍如下：

1、饮食因素：高血压与饮食关系密切，高盐饮食、高热量食物等都会导致血压升高。摄入过多的盐会使血容量增加，从而导致血压升高。建议减少盐的摄入，适量摄入富含钾、镁等微量元素的食物，如香蕉、海带等，有助于降低血压。也可遵医嘱使用乌拉地尔缓释片、福辛普利钠片、依那普利氢氯噻嗪片等药物进行治疗。

2、遗传因素：具有明显的家族聚集性，约半数高血压患者有家族史。一些基因多态性与突变与高血压发病有关，这些基因可能影响血压的调节机制。进行适当的体育锻炼，如跑步、骑行等。也可以在医生指导下使用苯磺酸氨氯地平片、厄贝沙坦片、替米沙坦片等药物进行治疗。

3、围绝经期综合征：女性在围绝经期由于卵巢功能衰退，雌激素分泌减少导致内分泌失调，植物神经紊乱，从而导致睡眠不好、情绪不稳、烦躁不安等，引起血压波动。尽量注意控制体重，不要过于肥胖。同时遵医嘱使用富马酸比索洛尔、马来酸左旋氨氯地平、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗。

4、肾小球肾炎：可能是由于自身免疫疾病以及代谢异常等因素引起的，可以导致体内水钠潴留和血容量增加，进而引起高血压。肾小球肾炎还可能导致肾脏缺血、分泌多种升压物质，进一步加重高血压。应注意保持充足的休息，避免过度劳累。也可以在医生指导下使用硝苯地平片、卡托普利片、注射用硝普钠等药物进行治疗。

5、主动脉狭窄：一般是由于先天性发育不全的原因导致的。当主动脉狭窄时，为了维持正常的血液供应，心脏需要承受更大的压力，导致血压升高。主动脉狭窄可能导致肾脏缺血、分泌多种升压物质，加重高血压。养成作息规律的习惯，避免吸烟喝酒。可以在医生操作下通过介入扩张支架植入术、血管手术等方式治疗。

嗜铬细胞瘤也可能会导致出现高血压的情况。在日常生活中要避免剧烈运动或情绪激动，同时定期进行体检和血压监测，以便及时发现并控制高血压。