白细胞减少症是一个与免疫系统密切相关的问题，患者应该首先去看血液科。出现了白细胞减少的情况，还需要注意可能的病因和治疗方案，以便更好地控制和改善病情。
1）遗传因素：某些遗传性疾病可能导致白细胞减少，如先天性中性粒细胞减少症。这种情况下，专业遗传咨询能够提供帮助，并指导必要的检查以确诊。
2）环境因素：长期接触放射性物质或者化学药品，比如苯，可能导致白细胞计数下降。避免这些环境风险是重要的预防措施，工作中注意佩戴防护装备，在可能接触危险物质的区域中使用安全措施。
3）生理因素：严重营养不良或维生素缺乏会导致白细胞减少，尤其是维生素B12和叶酸不足时。这种情况下，应增加富含上述维生素的食物的摄入，如瘦肉、鱼类、绿叶蔬菜及豆制品等，或在医生指导下服用补充剂。
4）外伤及病理因素：身体受到严重创伤或感染时，也可能导致白细胞减少，如败血症。治疗的重点应放在快速控制感染、合并使用抗生素，以及在必要时通过输注白细胞提升免疫力。
5）药物及手术因素：某些药物，尤其是化疗药物，可以导致白细胞减少。对于这类情况，医生可能会建议调整药物剂量或更换药物类型，同时辅以药物如生长因子刺激药物（如G-CSF）来刺激白细胞生长。
通过合理饮食和体育锻炼，也能间接提升免疫功能。多摄入新鲜水果、蔬菜，适量进行有氧运动如步行和游泳，都对提升免疫系统有帮助。
如果发现白细胞减少症，应首先就医接受专业的血液学评估，通过查找病因制定科学的治疗方案。在日常生活中，也要保持健康的生活方式以增强免疫力。如果症状持续或加重，及时复诊和调整治疗方案尤为重要。这样不仅有助于自身健康恢复，还能达到更好的治疗效果并降低未来风险。
