骨密度检查确实会涉及到辐射，但其辐射剂量非常低，可以放心。与CT相比，骨密度检查的辐射量仅相当于普通生活中每天自然辐射的一部分，远不到一次CT辐射的千分之一。
骨密度检查常用的是DEXA（双能X线吸收测量）技术，这种技术利用低剂量X线来评估骨骼矿物质含量，主要用于诊断骨质疏松症及骨折风险。由于它所使用的X线剂量极低，对身体几乎不会造成影响，即使是连续多次检测，也不会达到有害水平。而CT检查因为需要更高能量的X线穿透人体以获得三维影像，其辐射剂量自然更高。
一次骨密度检查的辐射剂量通常只有1-5微西弗左右，甚至低于一次胸片的剂量。而一次CT扫描的辐射量则根据部位不同而有所变化，通常为2到10毫西弗左右。两者相差数百到上千倍，可见骨密度检查的辐射几乎可以忽略不计。
建议在进行骨密度检查前放松心态，特别是需要频繁监测骨质状况的人群，比如绝经后女性或老年人，应按照医嘱定期复查。日常生活中也可以通过良好的饮食和适量运动来保护骨骼健康，比如补充足够的钙和维生素D，避免吸烟和过量饮酒，以降低骨质疏松的风险。
2021-07-02
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