什么病来得急不严重

来得急但不严重的疾病多由功能性紊乱或轻微感染引起，常见如胃肠型感冒、急性荨麻疹、体位性低血压等，通常无需过度治疗但需对症处理。

1、胃肠型感冒

病毒侵袭消化道引发呕吐腹泻，多数3天内自愈。口服补液盐防止脱水，蒙脱石散修复肠黏膜，藿香正气水缓解恶心。避免油腻食物，选择小米粥、蒸苹果等易消化饮食。

2、急性荨麻疹

过敏原刺激导致皮肤风团瘙痒，24小时内可消退。氯雷他定片阻断组胺，炉甘石洗剂止痒，严重时注射地塞米松。记录饮食日记排查过敏源，穿着纯棉衣物减少摩擦。

3、体位性低血压

快速起身引发脑供血不足，出现眼前发黑。血压监测排除器质病变，增加水和盐分摄入，穿弹力袜改善循环。起床时遵循"三个30秒"：醒后躺30秒、坐起30秒、双腿下垂30秒。

4、耳石症

内耳碳酸钙结晶脱落引发眩晕，持续时间短于1分钟。耳石复位术是金标准，配合甲磺酸倍他司汀改善微循环。睡眠时垫高床头15度，避免突然转头动作。

5、过度换气综合征

情绪激动导致呼吸性碱中毒，出现手脚麻木。纸袋回吸法增加二氧化碳浓度，阿普唑仑缓解焦虑。腹式呼吸训练每天2次，每次5分钟。

这类疾病发作时保持镇静，监测体温、脉搏等基础指标。家庭常备口服补液盐、抗组胺药等基础药物，症状持续超过48小时或出现意识改变需及时就医。注意区分看似轻微但可能恶化的症状，如腹痛伴发热可能提示阑尾炎。