老年体检必查项目包括基础体格检查、血常规、尿常规、生化检查、心电图、超声检查等,重点筛查慢性病和器官功能衰退。
1、基础检查:身高体重血压等基础指标能反映代谢异常和心血管风险。建议每年测量1次,肥胖或消瘦者需增加监测频率,血压异常者应每周居家测量并记录数据。同步检查视力听力,老年人白内障、青光眼发病率高,早期干预可延缓功能退化。
2、血液检测:血常规可发现贫血感染,生化全套需包含肝肾功能、血糖血脂、电解质。糖尿病筛查需做糖化血红蛋白,甲状腺功能减退高发群体要查TSH。采血前保持8小时空腹,长期服药者需告知医生调整检测时间。
3、心肺评估:心电图排查房颤、心肌缺血,肺功能检测针对吸烟史人群。心脏彩超检查瓣膜病变,冠脉CT适用于三高患者。出现胸闷气短症状应立即加做24小时动态心电图,慢性阻塞性肺病患者需每半年复查肺通气功能。
4、肿瘤筛查:男性PSA检测前列腺癌,女性乳腺钼靶配合HPV检测。胃肠镜建议50岁以上每3年做1次,便潜血阳性需缩短复查周期。低剂量螺旋CT针对肺癌高危人群,肿瘤标志物选择AFP、CEA等针对性组合。
5、骨脑检查:骨密度检测诊断骨质疏松,维生素D缺乏普遍需同步检测。颈动脉超声评估斑块风险,颅脑CT排查无症状脑梗。记忆量表筛查阿尔茨海默病,帕金森病早期可通过步态分析发现。
日常保持适度运动如太极拳、快走,每日补充钙剂800mg和维生素D400IU。饮食增加深海鱼、坚果摄入,控制盐分每日不超过5g。建立健康档案持续跟踪指标变化,体检异常项目需在专科医生指导下进行复查干预。
2025-03-14
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