老年体检需重点关注心脑血管、肿瘤筛查、骨关节、认知功能及代谢性疾病五类项目，针对性预防老年高发疾病。
1、心脑血管：动脉硬化、高血压、冠心病等是老年常见病，建议每年做颈动脉超声、动态血压监测和冠脉CT，异常者需服用阿托伐他汀等降脂药或进行支架手术。
2、肿瘤筛查：50岁以上需增加胃肠镜、低剂量肺CT和前列腺PSA检测，胃癌高风险人群可做幽门螺杆菌呼气试验，发现早期病变可采用内镜下切除或靶向治疗。
3、骨关节：骨质疏松筛查通过骨密度检测，膝关节退变需X线检查，补充钙剂和维生素D的同时，可进行水中太极等低冲击运动。
4、认知功能：采用MMSE量表筛查阿尔茨海默病，伴有脑血管病变需做头部MRI，胆碱酯酶抑制剂联合认知训练能延缓病情进展。
5、代谢疾病：糖尿病筛查包含糖化血红蛋白和OGTT试验，甲状腺功能减退需查TSH指标，血糖控制推荐二甲双胍配合高纤维饮食。
老年体检后应建立健康档案，日常监测血压血糖数据，社区医院提供的免费眼底检查和中医体质辨识也值得定期参与。合理搭配膳食营养，保持每周3次30分钟快走，有助于综合提升老年生活质量。
2025-01-23
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