常规体检项目包括基础体格检查、血液检测、影像学检查、功能评估及专项筛查五大类。
身高体重测量计算BMI指数,血压监测评估心血管风险,内科触诊检查心肺肝脾等脏器状态。视力听力测试、口腔检查及外科淋巴结触诊均属基础项目。异常体征需结合其他检查进一步诊断。
血常规检测红细胞、白细胞及血小板数量,生化检查涵盖肝功能ALT/AST、肾功能肌酐/尿素氮、血糖血脂等指标。肿瘤标志物如AFP、CEA可辅助癌症筛查,传染病检测包括乙肝、梅毒等项目。
胸部X光筛查肺部结节或结核,腹部B超检查肝胆胰脾肾结构,心电图捕捉心律失常。40岁以上建议增加骨密度检测,长期吸烟者需考虑低剂量肺部CT。
肺功能测试判断通气障碍,骨关节活动度评估运动系统状态。心理量表筛查抑郁焦虑倾向,老年人需增加认知功能测试。胃肠镜检查建议45岁起每3-5年进行。
女性需进行乳腺彩超和妇科TCT检查,男性前列腺特异抗原检测从50岁开始。糖尿病高危人群要做糖耐量试验,心血管风险高者需做颈动脉超声和冠脉钙化评分。
体检后保持每日30分钟有氧运动如快走游泳,饮食遵循低盐低脂高纤维原则,多摄入深海鱼和坚果补充不饱和脂肪酸。定期体检建议每年1次基础项目,每2-3年做深度筛查,异常指标需在医生指导下进行专项复查。体检报告应长期保存以便对比数据变化趋势。
2024-05-13
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