女性常规体检项目包括妇科检查、乳腺筛查、血液检测、影像学检查和基础体格检查。
妇科常规检查包含外阴视诊、阴道镜检查和宫颈TCT筛查。外阴视诊观察有无炎症或异常分泌物;阴道镜检查评估阴道壁和宫颈状况;宫颈TCT筛查可早期发现癌前病变。30岁以上建议每1-2年进行HPV联合筛查,异常结果需进一步阴道镜检查或活检。
乳腺触诊和超声检查适用于30岁以下女性,40岁以上需增加钼靶检查。乳腺超声能鉴别囊肿与实性结节,钼靶对微钙化灶敏感度高。发现BI-RADS3类以上结节需穿刺活检,遗传高风险人群建议每年MRI检查。
基础血常规检查红细胞、白细胞及血小板指标;生化全套涵盖肝功能、肾功能和空腹血糖;甲状腺功能检测TSH、FT3、FT4水平。贫血患者需加测铁代谢指标,糖尿病高危人群应做糖化血红蛋白检测。
腹部超声检查肝胆胰脾肾脏器,盆腔超声评估子宫附件情况。骨质疏松高风险人群需骨密度检测,长期胃部不适者建议胃镜检查。胸部X光片可筛查肺部结节,但年轻非吸烟人群不必常规进行。
包含血压、心率、BMI测量和心肺听诊,视力听力筛查及口腔检查。肥胖人群需检测腰臀比和体脂率,高血压患者应进行动态血压监测。皮肤科检查特别关注痣的变化,35岁以上建议增加眼底检查。
体检后需保持均衡饮食,增加深色蔬菜和优质蛋白摄入,限制高糖高盐食物。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳,结合抗阻力训练维持骨密度。建立健康档案跟踪指标变化,异常结果需专科复查,疫苗接种需按时补种。经期避免妇科检查,乳腺检查选择月经结束后一周进行最佳。
2022-03-23
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2022-03-22
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