老年人体检需重点关注心血管、肿瘤筛查、骨关节、代谢功能和认知能力五大项目。
动脉硬化随年龄增长加剧,需包含血压监测、心电图和颈动脉超声。动态血压仪可发现隐匿性高血压,冠脉CT能评估血管狭窄程度,心脏彩超检查心室壁运动情况。血压异常者可服用氨氯地平或缬沙坦,严重狭窄需考虑支架手术。
胃癌筛查做胃镜和CA72-4检测,肺癌采用低剂量螺旋CT配合CEA指标,前列腺癌需PSA检测配合直肠指检。肠镜建议每3年一次,乳腺钼靶检查适用于女性。发现异常需进行病理活检,早期肿瘤可采取微创切除术。
双能X线吸收法测定腰椎和髋部骨量,T值≤-2.5确诊骨质疏松。维生素D缺乏常见于日照不足老人,需补充钙剂和骨化三醇。严重椎体压缩骨折可行椎体成形术,日常建议进行太极拳锻炼。
空腹血糖和糖化血红蛋白筛查糖尿病,甲状腺功能检查TSH和FT4指标。尿酸检测预防痛风,肾功能需查肌酐清除率。糖尿病患者可使用二甲双胍,甲减患者需左甲状腺素钠替代治疗。
MMSE量表评估记忆力与定向力,脑部MRI检查海马体萎缩情况。阿尔茨海默症早期可用多奈哌齐治疗,脑血管病变需控制血压血脂。认知训练推荐数字游戏和拼图活动,每周3次30分钟有氧运动有助于脑健康。
老年体检后建议采用地中海饮食模式,每日摄入300ml低脂乳制品,适量食用深海鱼类补充Omega-3。运动选择八段锦或快走,避免早晨6-10点血压高峰时段锻炼。睡眠保持7小时,夜间起床注意防跌倒。定期复查异常项目,体检报告需由专科医生解读。
2025-02-26
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