16岁青少年体检建议挂儿科或青少年保健科,重点检查生长发育、心理健康、营养状况、视力口腔、性发育五个方面。
青春期是骨骼和肌肉快速发育阶段,需监测身高体重增速、第二性征发育情况。通过骨龄片评估生长潜力,甲状腺功能筛查排除内分泌异常。发现生长迟缓可进行生长激素激发试验,性早熟需抑制针治疗。
青少年抑郁症筛查采用PHQ-9量表,焦虑症使用GAD-7量表评估。存在自伤倾向需认知行为治疗,严重病例考虑舍曲林等药物。建立规律的睡眠周期有助于情绪稳定。
缺铁性贫血通过血清铁蛋白检测确诊,补充琥珀酸亚铁片配合维生素C。肥胖儿童需检测空腹血糖和胰岛素抵抗,制定低碳水化合物饮食方案,推荐游泳和跳绳运动。
电脑验光检查近视进展速度,角膜塑形镜可延缓度数增长。窝沟封闭预防恒磨牙龋坏,正畸评估需拍摄全景片。每天使用含氟牙膏刷牙两次,限制碳酸饮料摄入。
女孩乳腺B超检查纤维瘤,男孩睾丸触诊排除精索静脉曲张。性传播疾病筛查包括HIV抗体和梅毒血清试验。开展安全性教育,接种HPV疫苗预防宫颈癌。
饮食方面保证每日500ml牛奶补充钙质,适量进食牛肉、菠菜等富铁食物。运动建议每周3次中高强度锻炼如篮球、羽毛球,每次不少于40分钟。建立健康档案追踪发育曲线,青春期体检建议每6-12个月进行一次全面评估,及时发现隐匿性健康问题。家长应关注孩子的心理变化,创造开放平等的沟通环境。
2025-02-23
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