老年人体检需根据基础疾病和健康需求选择科室,优先考虑老年医学科、心血管内科、内分泌科、骨科及肿瘤筛查门诊。
老年医学科提供综合评估,涵盖认知功能、营养状态和慢性病管理。针对肌少症和衰弱综合征进行步态分析、握力测试,通过多学科团队制定干预方案。常见检查包括老年综合评估量表、骨密度检测和微量营养素筛查。
动脉硬化、房颤等老年心血管问题需重点排查。建议增加颈动脉超声、动态心电图和冠脉CT检查。高血压患者需完成24小时动态血压监测,配合血脂七项和同型半胱氨酸检测评估风险。
糖尿病和甲状腺功能减退在老年群体高发。需进行糖化血红蛋白、OGTT试验和甲状腺功能五项检查。骨质疏松筛查应包含25羟维生素D和β-CTX骨代谢标志物检测。
关节退行性病变需X线或MRI检查,配合体成分分析评估肌肉含量。腰椎检查推荐采用双能X线骨密度仪,膝关节病变可进行超声波探查。疼痛管理方案包含关节腔注射和冲击波治疗。
胃肠镜、低剂量肺部CT和肿瘤标志物组合检测必不可少。男性加做PSA前列腺筛查,女性需配合乳腺钼靶和HPV检测。便潜血、CA系列和EB病毒抗体检测建议每年复查。
体检前3天保持清淡饮食,避免动物内脏和高嘌呤食物。晨起空腹时间不宜超过10小时,慢性病药物需咨询医生调整。检查当日穿着宽松衣物,携带既往病历资料。运动建议选择八段锦或水中步行等低冲击项目,每周3次不少于30分钟。居家监测血压血糖应记录晨起和睡前数据,异常波动及时复诊。营养补充重点关注蛋白质和钙质摄入,每日乳制品300ml以上,适当增加深海鱼类和坚果类食物。
2024-10-20
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