常规体检项目包括基础体格检查、实验室检测、影像学检查、功能评估及专项筛查五类。
身高体重测量计算BMI判断肥胖风险,血压检测筛查高血压,内科听诊心肺功能,外科触诊甲状腺和淋巴结。视力色觉测试评估眼部健康,口腔检查发现龋齿或牙周病。异常结果需结合血常规或超声进一步诊断。
血常规检查红细胞、白细胞及血小板数量,肝功能检测ALT、AST等酶指标,肾功能通过肌酐和尿素氮评估。尿常规分析蛋白质、糖分和潜血,粪便隐血试验筛查消化道出血。高血脂人群需加做载脂蛋白检测。
胸部X光排查肺结核和肺部结节,腹部B超检查肝胆胰脾肾脏形态。女性乳腺超声筛查肿块,男性前列腺超声评估增生。40岁以上建议增加低剂量肺部CT扫描。
心电图捕捉心律失常和心肌缺血,肺功能测试判断通气障碍程度。骨密度检测诊断骨质疏松风险,动脉硬化检测评估血管弹性。糖尿病患者需进行糖耐量试验。
肿瘤标志物如AFP、CEA针对肝癌和肠癌,HPV检测预防宫颈癌风险。胃镜肠镜适用于消化道肿瘤家族史人群,冠脉CTA检查心血管疾病。备孕夫妇需进行TORCH和精液分析。
体检后保持每日30分钟有氧运动如快走或游泳,饮食遵循低盐低脂原则,多摄入西兰花、深海鱼等抗氧化食物。长期伏案工作者每2小时活动颈椎,睡眠保证7-8小时。异常指标需在医生指导下每3-6个月复查,慢性病患者建议建立健康档案跟踪数据变化。体检项目选择应结合年龄、性别和家族病史个性化定制,40岁以上人群每年需包含心脑血管和肿瘤重点筛查。
2025-02-11
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