身体全检需涵盖基础体格、血液生化、影像学、器官功能及专项筛查五大类项目。
身高体重测量计算BMI判断肥胖风险,血压检测筛查高血压,视力听力测试评估感官功能。内科触诊检查淋巴结肿大,外科检查四肢关节活动度。发现异常需针对性复查,如血压偏高需进行24小时动态监测。
血常规检测贫血或感染,空腹血糖排查糖尿病,肝功能转氨酶反映肝脏健康,肾功能肌酐评估代谢能力。肿瘤标志物如AFP、CEA针对高危人群。异常指标需结合临床症状,如转氨酶升高需加做肝炎病毒筛查。
胸部X光筛查肺结核和肺部结节,腹部B超检查脂肪肝和胆结石,女性乳腺超声检测囊肿。40岁以上建议低剂量肺部CT,胃肠不适者需考虑胃镜肠镜。发现可疑占位需进一步做增强CT或MRI确诊。
心电图捕捉心律失常,肺功能测试诊断慢阻肺,骨密度检测骨质疏松风险。长期吸烟者需加做气道激发试验,更年期女性建议甲状腺功能检查。心脏ST段改变需完善运动平板试验。
妇科TCT+HPV联合宫颈癌筛查,男性PSA检测前列腺癌风险,胃肠镜作为消化道肿瘤金标准。有家族史者需进行基因检测,如BRCA基因突变筛查。幽门螺杆菌呼气试验阳性需规范四联疗法。
全检后需保持每日30分钟有氧运动如快走游泳,饮食遵循低盐低脂高纤维原则,多摄入深海鱼和十字花科蔬菜。40岁以下每2年体检一次,40岁以上每年体检,慢性病患者每半年复查关键指标。体检报告应留存建立健康档案,异常项目需在专科医生指导下定期随访监测。
2025-03-21
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