月经中出现血块可能由激素失衡、子宫收缩异常、子宫内膜脱落、子宫肌瘤或凝血功能异常引起。
孕激素和雌激素水平波动会影响子宫内膜脱落速度,导致经血凝结成块。多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病可能引发激素紊乱。治疗需检测性激素六项,药物选择黄体酮胶囊、地屈孕酮片等调节周期,严重者需服用短效避孕药如优思明。
子宫肌层收缩力不足时,经血滞留宫腔易形成凝块。产后子宫复旧不良、缺乏运动是常见诱因。建议经期热敷下腹,口服益母草颗粒促进收缩,练习凯格尔运动增强盆底肌力量。
子宫内膜大块脱落会混合纤维蛋白形成肉眼可见的暗红色血块。这种情况常见于经量过多者,需排查子宫内膜息肉或增生。药物治疗包括氨甲环酸片止血,宫腔镜手术切除息肉,诊刮术处理内膜增厚。
肌壁间肌瘤压迫宫腔会改变血流动力学,导致经血淤积成块。超声检查可确诊,5cm以下肌瘤可服用米非司酮缩瘤,大于5cm需行肌瘤剔除术或子宫动脉栓塞术。
血小板减少症、血友病等血液病会导致经血凝固异常。需检测凝血四项和D-二聚体,确诊后输注凝血因子,服用维生素K改善凝血功能,避免使用阿司匹林等抗凝药物。
经期保持每天30分钟快走或瑜伽促进血液循环,增加菠菜、猪肝等富含铁元素食物预防贫血,经前一周开始饮用玫瑰花茶缓解血瘀。血块伴随严重腹痛或经期延长超过10天需立即就医,排除子宫内膜异位症或恶性肿瘤可能。日常避免久坐不动,每2小时起身活动,选择透气性好的纯棉卫生巾,记录月经周期变化情况。
2024-10-20
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