男性常规体检项目包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、心电图、腹部超声、前列腺检查、性功能评估等基础项目。
血常规检测红细胞、白细胞、血小板数量,判断贫血或感染;尿常规筛查泌尿系统疾病。异常结果需复查,持续异常需进一步做尿培养或肾脏超声。空腹采血前8小时禁食,避免剧烈运动影响指标。
肝功能检查转氨酶、胆红素等指标,异常可能提示肝炎或脂肪肝;肾功能检测肌酐、尿素氮,数值升高需排查肾炎或前列腺增生。慢性肾病患者需增加尿微量白蛋白检测,糖尿病患者建议每3个月复查。
心电图检查心律不齐、心肌缺血,异常者需加做24小时动态心电图;血压测量超过140/90mmHg需多次复查。45岁以上建议增加颈动脉超声,吸烟者每年进行心脏彩超检查。
前列腺特异性抗原PSA筛查前列腺癌,数值超过4ng/ml需直肠指检和MRI检查;甲胎蛋白AFP监测肝癌风险。长期吸烟者应增加胸部CT,胃肠癌高危人群建议每2年做胃肠镜。
泌尿系统超声检查结石、囊肿;性功能评估包括勃起功能问卷和激素检测。久坐办公人群需增加精索静脉超声,备孕男性建议进行精液常规分析。
体检后保持每日30分钟快走或游泳,减少红肉摄入增加深海鱼类,烹饪选用橄榄油替代动物油。40岁以上男性每年检测骨密度,糖尿病患者需监测足部神经病变。夜间睡眠保证7小时,打鼾严重者需进行睡眠呼吸监测。长期服用降压药者每季度检查电解质,高尿酸血症患者限制海鲜和啤酒摄入。