一般常规体检包含基础体格检查、血液检测、影像学检查、尿液粪便分析和专科项目筛查五项。
身高体重测量计算BMI指数,血压检测评估心血管风险,心肺听诊排查异常杂音。内科触诊检查肝脾肿大,外科检查淋巴结和甲状腺。视力色觉测试、口腔检查等基础项目可发现早期健康隐患,异常结果需进一步专科复查。
血常规观察红细胞、白细胞及血小板数量,肝功能检查转氨酶和胆红素水平,肾功能检测肌酐和尿素氮指标。血糖血脂分析包括空腹血糖、总胆固醇、甘油三酯等,肿瘤标志物如AFP、CEA针对高危人群。采血前需保持8小时空腹状态。
胸部X光片筛查肺结核和肺部占位,腹部B超检查肝胆胰脾肾脏形态。心电图捕捉心律失常和心肌缺血,骨密度检测适用于绝经后女性。40岁以上建议增加低剂量肺部CT,乳腺超声或钼靶检查推荐35岁以上女性每年进行。
尿常规检测尿蛋白、潜血和尿糖指标,粪便隐血试验筛查消化道出血。尿微量白蛋白检查早期肾损伤,粪便DNA检测可辅助结直肠癌筛查。留取样本需避开月经期,检测前3天避免食用动物血制品。
妇科检查含HPV和TCT宫颈癌筛查,男科前列腺特异抗原检测。眼底照相检查糖尿病视网膜病变,耳鼻喉科进行听力测试。肺功能检查针对吸烟人群,胃肠镜建议45岁以上人群定期做。
体检前3天保持清淡饮食避免高脂高糖摄入,检查当日穿着宽松衣物方便检查。长期伏案工作者建议增加颈椎腰椎拍片,三高人群需重点监测血压血糖血脂变化。每周进行150分钟中等强度运动,多摄入深色蔬菜和优质蛋白,建立个人健康档案跟踪指标趋势。40岁以下人群建议每年基础体检,50岁以上适当增加肿瘤标志物和胃肠镜项目。
2024-11-07
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