心率超过100以上怎么办吃什么药

心率持续超过100次/分钟窦性心动过速可通过生活方式调整、药物干预等方式改善，常用药物包括美托洛尔、普罗帕酮、地尔硫卓等。心率过快可能由情绪激动、贫血、甲状腺功能亢进、心肌缺血、心力衰竭等因素引起。

1、情绪因素：

焦虑、紧张或剧烈运动后可能出现生理性心率加快，通常无需用药。建议通过深呼吸训练、冥想等方式平复情绪，避免摄入咖啡因或酒精。若伴随胸闷或头晕症状持续不缓解，需就医排除病理性原因。

2、贫血纠正：

血红蛋白低于110g/L时，心脏代偿性加速泵血可能引发心动过速。需通过血常规确诊贫血类型，缺铁性贫血可补充硫酸亚铁，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁元素的食物摄入。

3、甲亢控制：

甲状腺激素水平升高会加速代谢导致心悸，需检测FT3、FT4、TSH指标。甲亢患者可在医生指导下使用甲巯咪唑抑制激素合成，配合低碘饮食，避免海带、紫菜等高碘食物。

4、心肌缺血：

冠状动脉供血不足时，心脏通过加快搏动代偿缺氧状态。典型症状包括运动后胸痛、肩背放射痛，需通过心电图、冠脉CTA确诊。稳定型心绞痛患者可使用硝酸异山梨酯扩张血管，严重狭窄需考虑支架手术。

5、心力衰竭：

心脏泵血功能下降时机体通过提高心率维持循环，多伴随下肢水肿、夜间阵发性呼吸困难。需超声心动图评估心功能，医生可能开具地高辛增强心肌收缩力，同时限制每日饮水量不超过1500毫升。

日常应保持规律作息，每日进行30分钟有氧运动如快走、游泳，运动时心率控制在220-年龄×60%~70%的安全范围。饮食注意补充钾、镁元素，香蕉、菠菜可帮助稳定心律。避免突然体位变化诱发直立性心动过速，监测晨起静息心率并记录变化趋势，若持续高于100次/分钟或伴随晕厥、胸痛需立即心内科就诊。