春季感冒通常是普通感冒，主要表现为流清涕、打喷嚏、咽干咽痒等症状。
春季气温变化较大，病毒活跃度较高。鼻病毒、冠状病毒等病原体易通过飞沫传播，导致上呼吸道出现急性炎症反应。典型症状为鼻腔黏膜充血后出现清水样分泌物，咽喉部淋巴滤泡增生引发干痒不适。部分患者可伴随低热，体温一般不超过38摄氏度。咳嗽多为刺激性干咳，与气道受冷空气或炎症刺激有关。头痛症状与鼻腔充血引发的副鼻窦压力变化相关，少数患者出现全身肌肉酸痛等病毒血症表现。症状持续周期通常在3-7天，具有自限性特征。
患者需保持每日2000毫升以上温水摄入，促进代谢产物排泄。室内湿度建议维持在50%-60%，可使用加湿器缓解呼吸道干燥。饮食宜选择易消化的粥类、新鲜蔬菜，避免辛辣刺激食物。每日保证7-8小时睡眠，避免熬夜加重免疫力负担。出现持续高热不退、脓性鼻涕、呼吸困难等症状应及时就医。
2026-04-16
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