春季过敏季节一般为3月-5月，具体时间可能因地域气候差异略有不同。
过敏季节的主要特征是空气中过敏原浓度显著升高。春季常见的过敏原包括柳絮、杨絮、花粉、霉菌孢子等植物性颗粒物，这些物质会诱发以鼻塞、流涕、打喷嚏为主要表现的过敏性鼻炎，以及以眼痒、流泪为主要表现的过敏性结膜炎。过敏症状程度与个体敏感性有关，户外暴露时间越长症状往往越明显，部分人群还会出现皮肤瘙痒或荨麻疹等反应。过敏高发期与当地植物花期密切相关，北方地区因气候较冷，过敏季可能延迟至4月-6月，南方温暖地区可能提前至2月-4月，沿海潮湿地区霉菌过敏可能会延续至夏季。室内尘螨过敏虽无严格季节性，但春季开窗通风可能增加尘螨接触机会。
建议过敏人群在花粉高峰期减少外出，外出时佩戴防护口罩和眼镜，回家后及时清洗面部和鼻腔。保持居住环境清洁干燥，定期更换床品并使用防螨布料。遵医嘱使用抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪滴剂或鼻用激素喷雾剂控制症状。症状持续加重或出现喘息等表现时需及时就医排查过敏性哮喘。
2026-04-14
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