孕妇糖耐量检查通常采用口服葡萄糖耐量试验，需在孕24-28周进行空腹及服糖后1小时、2小时的血糖检测。
孕妇糖耐量检查前需空腹8-12小时，首次抽血检测空腹血糖后，饮用含75克葡萄糖的溶液300毫升，从喝第一口开始计时，分别在1小时和2小时后再次抽血检测血糖值。检查期间需静坐避免剧烈活动，以免影响结果准确性。若空腹血糖超过5.1毫摩尔每升，或1小时血糖超过10.0毫摩尔每升，或2小时血糖超过8.5毫摩尔每升，可诊断为妊娠期糖尿病。检查前3天应保持每日碳水化合物摄入量不少于150克，避免因饮食控制过度导致假阴性结果。
孕妇糖耐量检查后若结果异常，应在医生指导下调整饮食结构，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米、绿叶蔬菜，搭配优质蛋白如鱼类、豆制品，避免高糖高脂饮食。每日可分5-6次少量进食，配合餐后30分钟散步等轻度运动，定期监测血糖并记录数据。妊娠期糖尿病孕妇需每周产检，必要时使用胰岛素控制血糖，避免胎儿过大或新生儿低血糖等并发症。保持情绪稳定和充足睡眠也有助于血糖管理。
2024-09-25
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