孕妇糖耐是什么检查

孕妇糖耐是指妊娠期葡萄糖耐量试验，主要用于筛查妊娠期糖尿病。该检查需空腹口服75克葡萄糖水，分别检测空腹、服糖后1小时和2小时的血糖值。

妊娠期葡萄糖耐量试验是孕期重要检查项目之一，通常在孕24-28周进行。检查前需空腹8-10小时，首次抽血检测空腹血糖后，5分钟内喝完含75克葡萄糖的300毫升水。从喝第一口糖水开始计时，分别在1小时和2小时后各抽血一次。整个过程需静坐等待，避免剧烈活动影响结果。检查前3天应保持正常饮食，每日碳水化合物摄入量不少于150克。检查期间禁食禁水，避免吸烟。若任意一次血糖值超过标准，可能诊断为妊娠期糖尿病，需进一步评估和管理。

妊娠期糖尿病可能增加巨大儿、难产、新生儿低血糖等风险。血糖异常孕妇需通过饮食控制、适量运动和血糖监测管理病情。少数孕妇可能出现恶心、头晕等不适，严重呕吐者需终止检查。检查前使用糖皮质激素、利尿剂等药物可能干扰结果，应提前告知医生。存在明确糖尿病史、既往妊娠期糖尿病史或肥胖等高危因素者，可能需提前或重复检测。

孕妇进行糖耐量检查后，无论结果是否异常，都应保持均衡饮食，适量摄入全谷物、蔬菜和优质蛋白，限制精制糖和饱和脂肪。每天进行30分钟中等强度运动如散步、孕妇瑜伽，有助于维持血糖稳定。定期产检监测胎儿发育情况，血糖异常者需遵医嘱进行医学营养治疗或胰岛素治疗。保持规律作息和良好心态，避免过度焦虑，必要时可寻求专业营养师指导制定个性化膳食方案。