体检发现高血压可通过生活方式干预、药物治疗、中医调理、物理治疗、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、精神紧张、肾脏疾病、内分泌疾病等原因引起。
高血压可能与遗传因素、高盐饮食等因素有关，通常表现为头晕、头痛等症状。日常饮食应减少钠盐摄入，每人每日食盐量控制在5克以下，增加富含钾的新鲜蔬菜水果摄入，如菠菜、香蕉、土豆等。超重或肥胖者应减轻体重，每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车。戒烟限酒，规律作息，避免熬夜，保持心理平衡。
高血压可能与肾脏疾病、内分泌疾病等因素有关，通常表现为心悸、耳鸣等症状。临床常用降压药物包括硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、美托洛尔缓释片、氢氯噻嗪片、培哚普利叔丁胺片等。硝苯地平控释片属于钙通道阻滞剂，适用于多数高血压患者；厄贝沙坦片属于血管紧张素受体拮抗剂，对合并糖尿病肾病的患者有肾脏保护作用；美托洛尔缓释片适用于合并快速性心律失常或冠心病的高血压患者。所有降压药物均须在医生指导下使用，不可自行购买服用或调整方案。
中医认为高血压与肝阳上亢、阴虚阳亢、痰湿内阻等有关。可在专业中医师指导下采用中药汤剂、针灸、耳穴压豆等方法辅助调理。常用中成药有松龄血脉康胶囊、牛黄降压丸、天麻钩藤颗粒等。松龄血脉康胶囊具有平肝潜阳、镇心安神的功效；牛黄降压丸适用于肝火旺盛型高血压；天麻钩藤颗粒对肝阳上亢引起的头痛眩晕有一定缓解作用。中医调理不可替代规范的西医降压治疗。
物理治疗可作为辅助手段帮助控制血压。生物反馈治疗通过训练患者自主调节心率、呼吸等生理活动，达到放松身心、辅助降压的目的。经皮神经电刺激疗法通过低频电流刺激特定穴位，有助于调节自主神经功能。另外，适度进行太极拳、八段锦等传统功法锻炼，可改善血管弹性，对轻度高血压有辅助调节作用。物理治疗须在专业人员指导下进行，不能替代药物治疗。
对于继发性高血压，如肾动脉狭窄引起的肾血管性高血压，可考虑经皮肾动脉球囊扩张术或肾动脉支架植入术。原发性醛固酮增多症引起的高血压，可经腹腔镜行肾上腺腺瘤切除术。嗜铬细胞瘤导致的高血压，明确诊断后应行肿瘤切除术。手术治疗须严格评估适应证，术后仍需密切监测血压变化。
体检发现高血压后应定期监测血压并记录数值，就诊时提供给医生参考。饮食上坚持低盐低脂原则，多摄入新鲜蔬菜水果和全谷物，限制动物内脏、油炸食品。保持规律运动习惯，控制体重在正常范围。保证充足睡眠，避免情绪剧烈波动。严格遵医嘱用药，不可随意停药或更换药物。如出现血压急剧升高伴剧烈头痛、视力模糊、胸痛等症状，应立即就医。
