办公室如何预防新冠肺炎办公室预防新型肺炎要做哪些准备

在公司工作怎么避免得新型肺炎，如何有效的预防新型肺炎呢，对于很多人来说都非常担心得新型肺炎，小编就来说说吧办公室如何预防新冠肺炎工作人员要自行健康检测，如出现新型冠状病毒感染的可疑症状不要上班。公用物品及公共接触物品要定期清洗和消毒。保持办公场所內空气流通，保证空调系统或排气扇运转正常。定期清洗空调滤网，加强开窗通风换气。

万一有疫情出现，中央空调系统应该停止使用，还要对整个环境进行消毒处理。办公室预防新型肺炎要做哪些准备出发准备要做好这次特殊的出行，不论是飞机、火车还是自驾都不是只需带好身份证和钱那么简单，提前一天整理好行李和防护""用品十分必要，避免出行的慌张和遗落。带好口罩和酒精洗手液旅途中有可能出现口罩丢失掉落的情况，建议大家带好备用口罩，无论是排队还是在自己的座位上，只要是公共区域都要全程佩戴。同时，去完洗手间和就餐前，一定要用酒精洗手液***没有洗手液也可以带一小块肥皂***认真洗手。带好乘车凭证，规划出行时间日常旅途中，遗忘乘车凭证、迟到的情况时有发生，这会增加人和人之间的接触频率，所以出门前一定要检查好物品，预留出发热安检时间，做到不慌不乱，有序乘车。高危场所要警惕候车/机厅候车/机厅人员密集，切记不要到处走动，排队的时候前后保持一定距离，看护好物品和小孩，避免推搡混乱。

电梯间是空气极其不流通的地方，没有大件行李等必要乘梯情况下，尽量走扶梯或者楼梯，并且减少触碰扶手的次数。公共卫生间旅途中尽量避免过量饮水饮食，尤其是容易导致肠胃不适的垃圾食品还是不要吃了。

餐前餐后认真洗手消毒，避免扎堆就餐，点餐时也要带着口罩，并且减少与周围人交谈次数，如果是短程，建议自带餐食。旅程结束勿大意旅程结束回到目的地不代表万事大吉，同样有很多需要注意的事项。进入小区或公司时，口罩依然要正确佩戴，并积极配合工作人员进行体温检测，诚实告知疫情必要的旅程信息、有无湖北接触史、以及发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。回到住处，一路风尘仆仆会接触到很多细菌和病毒，到家第一件事千万不要到处乱扔行李和物品，把消毒做好是头等大事。谨慎处理口罩、认真洗手消毒、及时更换衣物、手机消毒、开窗通风、房间清洁，同时注意保暖不要感冒。

见看许久未见的邻居、朋友、同事、客户、恋人时千万要克制，不要过于热情洋溢，面对面交谈时带好口罩，保持至少1米以上距离，有事最好电话或者视频联系，来日方长，不在这一朝一夕，对自己负责也对他人负责。主动自我观察，是否出现发热、咳嗽等症状，如果测量时体温未超过37℃，但自我感觉身体不适也要及时咨询就诊，如果测量时体温超过37℃，请尽早到医院发热门诊就诊，或者在医生指导下居家隔离，但是没毛病的话就不要乱吃药了。上班时间强防护尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车等方式出行。如必须乘坐公共交通工具时，尽量错开早晚高峰，全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品，回家立即清洁。创新办公方式，少聚集开会，可采用线上会议方式，下班时间不要在公司长时间逗留。到达公司第一时间要洗手，办公文件勿随意乱扔。与同事保持适当距离，午间休息时不要聚在一起交谈、吃饭，如果外出就餐尽量打包带回。

工作区域咳嗽、打喷嚏时要遵守卫生礼仪，尽量避开人群，用一次性纸巾或手帕捂住口鼻，防止唾液飞溅，避免用双手遮盖口鼻，用完纸巾需要丢进有盖的垃圾桶并及时洗手。健身减肥要宅家过年宅家期间很多同学都胖了很多，非常理解大家急切想要减肥的心情，但是钟老不让乱跑咱就不能乱跑，健身房、游泳馆先不要去，跑步、散步这样的户外运动也尽量避免，在家里做15-30分钟的HIIT一样可以减肥塑形。并且适当进行运动锻炼还可以增强免疫力，有利于身心健康。工作规划提前做偶然事件的出现一定会影响到我们的日常工作和生活，为了减少突发状况和户外活动时间，建议大家每晚做好第二天的规划，按照计划高效有序进行。比如与客户见面，时间地点提前规划好，避免长时间在公共场所等待，这样做的好处不仅可以减少人和人接触的次数，还可以让大家的心态保持稳定，不会过于焦虑紧张，影响工作。