厌食症怎么预防？厌食症有什么表现

有些女生为了减肥就开始节食，这样是很容易导致厌食症的，很多新闻都与报道过厌食症，那么厌食症是心理疾病吗，厌食症怎么预防呢。

是一种精神疾病，但是和身体也是有关系的，不只是心里身体也是有一定的影响的。得了厌食症如果不及时干预治疗的话，会对身体造成严重的伤害，对于消化系统，神经系统，免疫系统等都会产生影响，同时由于患者厌食，导致身体的各种机能下降，容易受到外界各种致病因素的影响。

1、正视自己的体重

美并不是越廋越好，要学会接受真实的自己。不要给自己定下不合理的体重标准，强迫自己达到身体的极限，对身体造成严重的伤害。

2、改变对食物的认知

改变进食就会长胖，长胖就不被接受的错误思维。在许多患者的认识中，食物就代表着重量，他们看不得一点脂肪的存在，他们将强迫的思维最大的运用在了食物上。而这是不健康的。

3、良好的心情

愉快的心情能够有效的预防厌食症。心情愉快时，食欲会大大增加。

1、惧怕体重增加，不自控地想减少体重，乃至疾病后期，由于长期不足量的进食，导致食欲减退。

2、此外，患者的各种活动主要围绕减少体重进行，如节食，控制脂肪、蛋白质摄入，增加活动量等。

3、身体上常出现憔悴，极度消瘦，严重营养不良等现象，而病人对此感到欣慰。

1、是营养支持疗法

目的是改善低体重造成的营养不良，纠正水电解质平衡，可注射能量合剂、脂肪乳、白蛋白、复方氨基酸等。

2、是心理治疗

目的是让患者对疾病和治疗都有足够的认识，能够配合治疗。

3、是抗精神病药治疗

以缓解患者紧张、焦躁的情绪。