三高是指高血脂、高血压、高血糖这三种慢性疾病的总称，在现代社会中具有较高的发病率和危害性。
1、高血脂：指的是血液中胆固醇或甘油三酯水平过高，或者高密度脂蛋白胆固醇过低的状态。高血脂是现代医学所称的血脂异常，是导致动脉粥样硬化的主要因素，也是心脑血管疾病的重要危险因素。其症状可能不明显，但长期存在会严重影响健康。
2、高血压：是指体循环动脉血压持续高于正常水平的一种状态。在未服药的情况下，成年人收缩压大于或等于140mmHg，或舒张压大于或等于90mmHg，且非同日三次测量均超过此标准，即可诊断为高血压。高血压常被称为沉默的杀手，因为可能在不知不觉中损害心、脑、肾等器官。
3、高血糖：通常指的是机体血液中葡萄糖含量高于正常。当空腹血糖超过7.0mmol/L，或餐后两小时血糖超过11.1mmol/L时，即可诊断为糖尿病。高血糖是糖尿病的主要特征，长期高血糖会导致多种并发症，如糖尿病肾病、视网膜病变等。
每个人的情况不同，症状也可能有所不同。有些人可能没有任何明显的症状，而只有在进行体检时才会发现高血压、高血糖或高血脂的存在。
2026-05-15
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