16岁身高165厘米，属于正常身高，可能身高还会继续增长，在期间可调整生活饮食习惯，做好日常护理，防止身体发育和身高受到影响。
16岁通常处于青春发育期，16岁男孩的身高通常为170厘米左右，女孩身高为160厘米左右。因此16岁身高165厘米属于正常身高。
身高大多与遗传因素有关，父母身材较高，孩子较高，父母较矮，可能孩子会比较矮。身高还可能与营养、睡眠、锻炼等因素有一定关系。在青春发育期时一定要加强营养，合理膳食，保证营养均衡，不要偏食挑食，少食用高脂肪高热量食物，防止身体过度肥胖。每天也要保证充足睡眠，不要熬夜，坚持进行身体锻炼，有利于身体发育。
若16岁时身高明显低于同龄青少年，并且伴有其他异常表现，可能是存在异常情况，这种情况建议及时就医做相关检查和治疗。
2025-12-17
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