判定脂肪肝轻重程度看什么指标

判定脂肪肝的轻重程度主要看影像学检查、肝功能指标和代谢相关数据的综合表现。

脂肪肝是一种因肝细胞内脂肪堆积过多而导致的疾病，常见类型包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。其轻重程度通常分为轻度、中度和重度，这不仅影响治疗方法的选择，也与病情发展的风险密切相关。评估脂肪肝时，医生会结合超声或CT检查、血液检测以及患者其他代谢情况进行判断。

影像学检查是最直观的诊断方式。通过肝脏超声，可以初步判断肝脏内脂肪浸润的程度，比如轻度脂肪肝在超声下显示“回声增强”但无明显损伤，而重度脂肪肝可能伴随肝脏形态和密度的显著变化；CT或磁共振则提供更精确的脂肪定量评估。肝功能指标如谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）以及总胆红素的变化，可以帮助理解肝脏是否已受到损伤。若这些数值明显升高，可能提示脂肪堆积已经对肝细胞产生不良影响。代谢数据，比如甘油三酯、胆固醇、血糖或胰岛素抵抗情况，也是辅助评估的关键。

为了管理脂肪肝和控制病情，应从饮食、运动和生活方式三方面进行干预，比如减少精制糖和高脂饮食的摄入、每周坚持至少150分钟的中等强度有氧运动。如果已出现明显的不适症状，或检查中发现肝功能严重异常，建议尽快接受专业的医疗评估和指导，以防止病情进展为肝硬化等更严重的健康问题。