儿童体检需涵盖生长发育监测、疾病筛查、营养评估、疫苗接种及心理行为发育五大核心项目。
1、基础体格检查：测量身高、体重、头围等数据，评估生长曲线是否正常。体重偏低需排查消化吸收问题，超重儿童建议调整饮食结构，如减少高糖零食、增加蔬菜摄入。身高增长缓慢可能与生长激素缺乏相关，需结合骨龄片进一步诊断。
2、血液常规检测：通过血常规筛查贫血、感染等问题。血红蛋白低于110g/L提示缺铁性贫血，可补充动物肝脏、红肉等富铁食物。白细胞异常升高需排查炎症，如反复感染可考虑免疫球蛋白检测。
3、视力听力筛查：3岁以上儿童每年需进行屈光度检查，近视早期可通过每天2小时户外活动延缓进展。听力测试发现异常需做声导抗检查，中耳炎患儿应避免呛奶、及时治疗鼻窦炎。
4、骨骼发育评估：通过超声骨密度仪检测钙储备情况。维生素D缺乏性佝偻病表现为方颅、肋骨串珠，建议每日补充400IU维生素D3。X型腿/O型腿超过2岁未改善需定制矫形鞋垫。
5、心理行为测评：使用M-CHAT量表筛查自闭症倾向，语言发育迟缓儿童需进行口肌训练。多动症患儿可尝试行为疗法，如番茄钟时间管理、感觉统合训练等非药物干预手段。
定期体检建议每半年进行一次，重点关注生长速度变化。日常生活中保证每日500ml牛奶、1小时运动，建立规律作息时间表有助于儿童全面发展。发现发育偏离正常轨迹时，应及时转诊至儿科专科进一步评估。
