阳痿早泄可通过中药调理改善,核心在于补肾固精、疏肝解郁,常用方剂包括五子衍宗丸、金锁固精丸、柴胡疏肝散等。
肾阳不足导致勃起无力、腰膝酸冷,可选用右归丸温补肾阳,配合肉苁蓉10克、巴戟天15克煎汤,艾灸关元、命门穴每日20分钟,避免生冷饮食。
情志不畅引发宗筋弛缓,柴胡疏肝散加减能解郁通络,玫瑰花6克、合欢皮9克代茶饮,推拿太冲、期门穴配合深呼吸练习,保持情绪稳定。
思虑过度耗伤气血,归脾汤加五味子、芡实可补益心脾,龙眼肉30克炖粥食用,每日练习八段锦两手托天理三焦式,睡前热水泡脚。
嗜酒肥甘致湿热蕴结,四妙丸配合车前草20克、栀子10克煎服,刮痧膀胱经从肝俞至膀胱俞,饮食需忌辛辣油腻,适量饮用玉米须茶。
外伤或久病成瘀,血府逐瘀汤加减可活血通络,三七粉3克冲服,针刺会阴、三阴交穴,每周2次火罐拔取肾俞、八髎区域。
日常可食用核桃黑芝麻糊、牡蛎粥等滋肾食材,避免久坐骑车,练习提肛运动早晚各50次。严重器质性病变需结合西医检查,中药调理周期通常需3-6个月,服药期间禁房事过度,保持作息规律。五子衍宗丸适合肾精亏虚型晨勃减少,金锁固精丸针对滑精遗泄,具体用药需经中医师辨证。药膳推荐海马炖童子鸡每周1次,配合涌泉穴艾灸可增强疗效。
2024-06-22
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