老年人常规体检需重点关注心脑血管、肿瘤筛查、骨关节、代谢性疾病及感官功能五大项目。
动脉硬化、高血压等慢性病高发,需进行血压监测、心电图、颈动脉超声检查。冠状动脉CT可评估血管狭窄程度,动态血压监测能发现隐匿性高血压,心脏彩超可检测心室功能异常。血脂四项总胆固醇、甘油三酯、高/低密度脂蛋白需每年复查。
胃癌筛查推荐胃镜联合幽门螺杆菌检测,肠癌通过粪便隐血试验和肠镜排查。男性需进行前列腺特异性抗原PSA检测,女性应增加乳腺超声和宫颈TCT检查。低剂量螺旋CT适用于长期吸烟者的肺癌筛查。
双能X线骨密度仪DXA诊断骨质疏松,膝关节X线评估退行性病变。血清钙磷代谢检查和25-羟维生素D检测可辅助判断病因。关节超声能早期发现滑膜炎,脊柱MRI适用于腰椎管狭窄排查。
空腹血糖和糖化血红蛋白筛查糖尿病,甲状腺功能五项包含TSH、FT3、FT4等指标。尿酸检测预防痛风发作,同型半胱氨酸水平与心脑血管风险相关。餐后2小时血糖对早期糖尿病诊断更敏感。
眼底照相筛查青光眼和黄斑变性,纯音测听检测听力衰减。前庭功能检查预防跌倒风险,裂隙灯检查角膜和晶体混浊。眼压测量每两年一次,视野检查对青光眼诊断有重要价值。
日常需保证每日500克蔬菜摄入,其中深色蔬菜占半数以上,适量补充维生素D和钙剂。每周进行3次30分钟快走或太极拳锻炼,水中运动适合关节疼痛者。睡眠监测发现呼吸暂停综合征需及时干预,居家定期测量血压血糖并记录数据。认知功能评估可采用MMSE量表,嗅觉减退可能是神经系统病变信号。建议选择上午8-10点体检,空腹8-10小时并携带常用药物清单。
2024-04-08
2024-04-08
2024-04-08
2024-04-08
2024-04-08
2024-04-08
2024-04-08
2024-04-08
2024-04-07
2024-04-07