春季过敏一般发生在2月下旬至5月中旬。
春季过敏主要是指花粉过敏，由于不同植物开花时间存在差异，过敏时段会存在区域差别。在南方温暖区域，2月下旬树木开始陆续开花释放花粉，如杨树、柳树等率先进入传粉期，此后草本植物花粉逐渐增多，整个春季过敏季可持续至5月中旬。北方地区气温回升较慢，花粉季通常从3月中旬持续到5月初，柏树、桦树等为主要致敏源。这段时期空气中花粉浓度较高，对过敏体质人群易引发鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。部分过敏反应严重的患者可能出现咳嗽胸闷等呼吸道症状。
由于全球气候变化影响，近年来植物传粉期有提前趋势，部分地区1月底就会出现早春花粉。过敏患者可通过关注当地花粉监测预报，在高峰时段减少户外活动，外出时佩戴口罩防护。卧室可使用空气净化器降低室内花粉浓度，定期清洗更换床上用品。过敏性鼻炎患者可提前2周开始使用鼻用激素喷雾预防症状发作。
春季过敏结束后建议患者进行过敏原检测，明确致敏花粉种类，以便来年提前预防。日常应保持规律作息和适度运动，增强身体免疫力。对于持续存在过敏症状的人群，可在医生指导下进行脱敏治疗。
2026-04-11
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