孕妇糖耐量检查前需空腹8-12小时，检查期间禁止进食和剧烈运动，检查前3天保持正常饮食和活动量。
糖耐量检查是筛查妊娠期糖尿病的重要手段，需在孕24-28周进行。检查前8-12小时需严格空腹，可少量饮水。检查前3天应维持日常饮食和活动习惯，避免刻意节食或暴饮暴食。检查当天需静坐休息，禁止吸烟、饮用含糖饮料或剧烈运动。检查过程中需按时完成三次采血，分别在空腹、服糖后1小时和2小时进行。若出现头晕、恶心等不适症状，应及时告知医护人员。
部分孕妇可能因胃肠道敏感出现服糖后呕吐，需重新安排检查时间。存在严重妊娠反应或急性感染时，应暂缓检查。既往有糖尿病史或高危因素的孕妇，可能需要提前或增加检查频次。检查结果异常者需结合临床症状和其他检测综合评估，确诊妊娠期糖尿病后需接受专业营养指导和血糖监测。
孕妇完成糖耐量检查后应及时进食，避免低血糖发生。日常饮食需注意控制精制糖和饱和脂肪摄入，优先选择全谷物、优质蛋白和低升糖指数食物。规律进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动有助于维持血糖稳定。建议每周监测空腹和餐后血糖，记录饮食和运动情况供医生参考。若出现多饮多尿、体重增长异常或反复感染等症状，需及时复诊调整管理方案。
2026-04-15
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