学会正确看待血脂化验单

公司单位每年体检的时候，总有人会被医生告知高血脂了。那么如何自己就从报告单中看出是否高血脂呢?恐怕知道的人还真不多。就算会看，知道高血脂危害的人恐怕也不多，事实上随着生活水平的提高，人们对于健康的意识也有所改变，那么学会正确看血脂报告单对于现如今的人们也是具有积极意义的。

血脂分类

通常所说的"血脂"指的是血浆中的胆固醇和三酰甘油。总胆固醇中的各种成分代表不同的含义，如低密度脂蛋白胆固醇在总胆固醇中含量最多，是导致动脉粥样硬化和心血管病的主要因素;而高密度脂蛋白胆固醇虽然含量较少，但有抗动脉粥样硬化作用。故单纯看总胆固醇值是不全面的，最好能同时测定高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。

胆固醇和三酰甘油在血浆中都与蛋白质结合，形成复合物，这种复合物称为脂蛋白。血浆脂蛋白主要包括四大类：乳糜微粒(CM)、极低密度脂蛋白(VLDL)、低密度脂蛋白(LDL)和高密度脂蛋白(HDL)。后来又发现一种脂蛋白，称脂蛋白(a)，简称LP(a)，它的化学结构比LDL多一个载脂蛋白(a)。与血脂结合的蛋白质称为载脂蛋白。现已认识到，载脂蛋白不仅对血浆脂蛋白的代谢起着决定性作用，还对动脉粥样硬化的发生发展有很大影响。

体检前准备

对健康人而言，在20岁时可做第一次化验，以后每两年查一次血脂。有高脂血症家族史者，初次检查年龄应提前。有高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉粥样硬化性疾病、疑为继发性高脂血症者在初诊时，均应查血脂。

检查前两周应保持正常饮食，检查前24小时应避免饮酒和剧烈运动，检查前晚八点以后不要再进食，检查当天早晨空腹(可以喝白开水和服药)，采血前应安静休息5分钟。正在服用利尿剂、避孕药、激素等会影响脂代谢药物的人应事先告知医生。

各大医院因检测方法、实验条件的差异，各项检查指标的正常值可能不完全相同。一般情况下，化验单上都标有正常参考值，大家可先将自己的各项指标与正常参考值进行对照，大致了解一下自己的血脂情况。

康易健康网温馨提示：

倘若一次检测有异常，不代表一定就是高脂血症。另一方面由于血脂水平本身有较大的生物学波动，季节变化、月经周期及伴发疾病等皆会影响检测结果。当一次检测有异常时，可于2~4周后复查，再决定是否需要治疗。血脂正常的人也可能需要降脂治疗。另外在日常生活中还是要注意饮食，清淡饮食，健康饮食，多摄入高纤维素食品，养成良好的饮食习惯，是预防高血脂的重要方法。