用温水敷眼睛，保持眼睛周围肌肤的湿润，然后用保湿的眼霜按摩眼睛周围，这样可以加速眼部周围的血液循环，缓解眼袋浮肿，改善黑眼圈。平时生活要有规律，不要熬夜，养成早睡早起的习惯。睡觉前最好不要喝水，可以减轻眼部浮肿。也可以用新鲜的黄瓜片敷在眼部，给眼周补充水份。每次洁面后，用指腹轻轻点按眼袋部位，坚持按摩，一定要轻轻推按，切忌拉扯娇嫩皮肤。用拇指的指腹轻按攒竹穴，这样可以有效改善眼周血液循环，缓解眼部疲劳。用无名指和中指围绕眼周顺时针轻轻推按，再逆时针按摩一次，左右各推按次。轻轻按揉四白穴，用中指指腹轻轻推按，慢慢缓解眼睛疲劳。也可以去正规医院选择射频或激光去眼袋，快速有效，不影响工作生活。如果眼袋很严重，那就只能选择手术切除了。
2025-04-05
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