解析健康自测的常见方法

很多常见疾病都是可以通过自测查出来的，自测对于疾病的治疗是非常有帮助的，自测出疾病可以使疾病能够及时尽早的治疗，就大大降低了延误病情的几率，今天就给大家介绍几个健康自测的常见方法，希望能对您有所帮助!

1.胸闷气喘：如果在安静的状态下总感到胸闷、胸堵或心悸，或在上楼以后心跳气喘，有时还可能有停跳，应及时到医院检查心脏，看有无冠状动脉供血不足的现象。

2.食欲改变：因疲劳或感冒偶尔一两顿饭不想吃是可以理解的，如果超过一星期就应警惕了，胃部及消化系统其他器官的肿瘤通常有这些症状。

3.排便异常：如果两个月内排便的习惯发生变化，时而便秘，时而腹泻，时而两三天才排一次便，有时却一天多次地排便，这是肠道功能紊乱的最早征象，必须进行检查。因大肠及直肠肿瘤，在早期就常有这类症状。

4.无端出血：不该见血的地方，如果突然出血，要引起警惕，例如痰、粪便、尿、鼻涕中。中老年人痰中带血，大多是肺部肿瘤的最早症状。

5.头晕头痛：如果清晨醒来，头脑仍是昏昏沉沉，头晕头痛，有可能是高血压或脑动脉开始硬化的迹象。

6.四肢发麻：凡是长期高血压的患者，如平白无故四肢发麻，再加上头痛头晕，这些都是中风的前兆，必须立即采取必要的措施。

7.连续咳嗽：平时无任何呼吸系统疾病也没感冒的中老年人，如果忽然经常咳嗽，就必须去做胸部检查。因为这种咳嗽有时是肺癌的最早信号。

8.日渐消瘦：这里指的是没有明显原因而日渐消瘦，有时在一两个月内体重减轻六七公斤或十来公斤。这种进行性的消瘦，大多表明体内有消耗性的疾病。对中老年人来说，是肿瘤的可能性较大。

9.排尿异常：对男性中老年人来说，如果忽然出现尿频、尿急，每次排尿总像是没有排尽的感觉，这种情况有可能是男性的前列腺肥大或前列腺肿瘤在压迫尿道。

以上介绍的就是健康自测的常见方法，建议每一个人都能够具备这样健康自测的能力，这样可以在有疾病的时候及时发现，尽早治疗!